गर्भवती महिला के लिए गर्भपात एक दिल दहला देने वाला अनुभव हो सकता है :-छूटल गर्भपात: जब गर्भपात होता है लेकिन कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते, तो इसे छूटल गर्भपात कहा जाता है।मौन गर्भपात: यह एक और प्रकार का गर्भपात है जिसमें कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते, जो पहली तिमाही में हो सकता है।छूटल गर्भपात के लक्षण: खून बहना और ऐंठन होना संभावना होती है, लेकिन ये लक्षण सामान्य गर्भावस्था में भी हो सकते हैं।गर्भपात के बाद लक्षण: गर्भपात के बाद भी गर्भावस्था के हार्मोन बढ़ सकते हैं, जिससे थकान और मतली जैसे लक्षण हो सकते हैं।इलाज के विकल्प: गर्भपात के इलाज के विकल्प के बारे में डॉक्टर से परामर्श करें।Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

आसान टिप्स दिहल बा जवना के रउआ पालन कर सकेनी:-संक्रमण से बचाव के लिए जगह को साफ और सुखा रखें। हल्का क्लींजर इस्तेमाल करें, सीधा साबुन लगाने से बचें।सिलिकॉन शीट या जेल लगाकर निशान को कम करें। ये आसानी से उपलब्ध होते हैं।निशान पर विटामिन ई का तेल लगाएं, ये सूजन को कम करता है। लेकिन डॉक्टर से परामर्श करें।निशान के आसपास मालिश करें, खून का परिचयों में मदद करता है।निशान के लिए क्रीम या मरहम लगाएं, प्याज का अर्क भी आजमाएं, ये निशान को कम कर सकते हैं।Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

1. एनीमिया होता एक स्थिति जहाँ लाल रक्त कोशिका और हीमोग्लोबिन कम हो जाए, जिससे शरीर के विभिन्न हिस्सों में ऑक्सीजन पहुँचाव कम हो।2. आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया आम बात होता है, विशेषकर जब शरीर में हीमोग्लोबिन बनाने के लिए पर्याप्त आयरन नहीं हो।3. गर्भावस्था के दौरान, खून की मात्रा बढ़ जाती है और लोहे की मांग बढ़ जाती है, लेकिन जब आयरन की मांग और आपूर्ति में अंतर होता है, तो गर्भवती महिला को एनीमिया हो सकता है।4. एनीमिया से महिलाओं और भ्रूण दोनों के स्वास्थ्य में समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि प्री-एक्लैम्प्सिया, संक्रमण, और जनन संबंधी समस्याएं।5. गर्भावस्था के बीच पर्याप्त समय नहीं होना, जुड़वा या तिगुना गर्भवती होना, सामान्य से अधिक ब्लीडिंग गर्भावस्था के पहले, और पहले से मौजूद एनीमिया जैसे कारक एनीमिया के खतरे को बढ़ा सकते हैं।Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

1.संकुचन के दौरान गर्भाशय कस के ढील हो जाला, जिससे पीड़ा और अवुरी दर्द हो सकता।2. गर्भावस्था के दौरान, खासकर अंत के ओर, संकुचन आम बात होता है और एकरा के ब्रैक्सटन हिक्स नामक संकुचन बार-बार होता है, जो आमतौर पर दर्दरहित होता है।3. संकुचन के दौरान मांसपेशियाँ कसी जाती हैं और दर्द बढ़ सकता है। पेट पर हाथ रखकर देखें कि दर्द कितना कठोर है।4. अगर आपको संकुचन नियमित ढंग से हो रहा है, तो हर 5 मिनट पर और कम से कम 60 सेकंड तक चलता है, तो आपको प्रसव के लिए तैयारी की संकेत मिल रहा है।5. इस स्थिति में, अपने डॉक्टर या प्रसूति इकाई से संपर्क करें। आपके दाई को बुलाएं या उनके साथ संपर्क में रहें, जब तक कि संकुचन नियमित न हो जाए।Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

1.बच्चे के जन्म के दौरान एमनियोटिक थैली का टूटना आम बात होता है, जिसे वॉटर ब्रेकिंग भी कहा जाता है।2. यह वह समय होता है जब बच्चे का जन्म होने वाला होता है और एमनियोटिक थैली में पानी निकल जाता है।3. कुछ मामलों में, प्रसव के दौरान दाई या डॉक्टर पानी बंद कर सकते हैं। यदि पानी प्राकृतिक रूप से टूटता है, तो आपको महसूस हो सकता है कि पानी धीमी गति से बह रहा है या अचानक बह रहा है, जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते। इसलिए, तैयारी के लिए, पास में एक सैनिटरी तौलिया और सुरक्षात्मक चादर रखें।4. एमनियोटिक द्रव आमतौर पर साफ होता है, लेकिन इसे मूत्र से भ्रमित किया जा सकता है। शुरुआत में, यह थोड़ा खूनी हो सकता है। यदि इसमें कोई गंध, रंग है, या आपको लगता है कि खून बह रहा है, तो तुरंत अपनी दाई को बताएं। इस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

बच्चा के जन्म के बाद महिला में उल्लेखनीय शारीरिक बदलाव हो सकता, खास तौर प उनुका श्रोणि तल के मांसपेशी के संबंध में।जइसे-जइसे हमनी के उमिर बढ़ेला, श्रोणि तल के मांसपेशी कमजोर होखे लागेला। प्रसव से ए कमजोरी अवुरी बढ़ सकता, काहेंकी मांसपेशी बच्चा के प्रसव के समायोजित करे खाती खिंचाव होखेला। एकरे परिणाम के रूप में, महिला लोग के प्रसवोत्तर समस्या के अनुभव हो सके ला काहें से कि श्रोणि तल के मांसपेशी कमजोर होखे लीं जेह में:- योनि में भारीपन भा घसीटत सनसनी के एहसास- योनि भा पेरिनेम में दर्द, जवन कि यौन संबंध से जुड़ल हो सकता- लेबिया (योनि के आसपास के होंठ) के रूप में बदलाव- मल भा हवा के असंयम (फ्लेटस)Source:-https://www.londonwomenscentre.co.uk/conditions/childbirth-injuryDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

बच्चा पैदा कईल सबसे रोमांचक काम में से एगो ह जवन कि महिला के संगे हो सकता। जइसहीं रउरा “गर्भवती बानी” के जानकारी मिल जाई, पूरा 9 महीना के दौरान एगो संगठित देखभाल खातिर अपना डॉक्टर से बात करीं।गर्भावस्था के पहिला हफ्ता का होला?गर्भावस्था के पहिला हफ्ता के गणना अंतिम मासिक धर्म के पहिला दिन से कईल जाला। हालांकि ए समय महिला असल में गर्भवती नईखी, लेकिन अंतिम मासिक धर्म से पहिला सप्ताह के गिनती से अनुमानित नियत तिथि तय करे में मदद मिलेला।पहिला हफ्ता में हमरा कवन बदलाव महसूस होई?कुछ महिला में पहिला हफ्ता में गर्भावस्था के कवनो लक्षण ना होखेला, जबकि कुछ महिला में स्तन के कोमलता, थकान, मतली अवुरी हल्का ऐंठन जईसन शुरुआती लक्षण हो सकता। हालांकि, मासिक धर्म ना होखल शुरुआती गर्भावस्था के प्राथमिक लक्षण होखेला।एह पर ध्यान दीं कि:जइसहीं रउरा पता चल जाई कि रउरा गर्भवती बानी, प्राथमिकता बा कि रउरा स्वास्थ्य के ध्यान राखल जाव, अपना खानपान खातिर दिनचर्या बनाईं, व्यायाम करीं आ संतुलित समग्र जीवनशैली बना के राखीं।गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त खाना अवुरी अतिरिक्त देखभाल के जरूरत होखेला, ताकि आपके अवुरी आपके बढ़त भ्रूण के दुनो खाती निमन स्वास्थ्य बनल रहे।1. कोशिश करीं कि:- ऊर्जा देवे वाला खाद्य पदार्थ : अनाज (गेहूं, चावल, बाजरा, रोटी, जई आदि) अवुरी तेल/वसा- प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ : दूध, दूध से बनल उत्पाद, मछली, मांस, मुर्गी, दाल अवुरी अखरोट- विटामिन/खनिज : सभ मौसमी फल आ सब्जी- तरल पदार्थ : रोज कम से कम 8-12 गिलास पानी2. डॉक्टर से सलाह लेला के बाद कुछ सप्लीमेंट जईसे फोलिक एसिड अवुरी विटामिन डी से शुरुआत करीं।3. पर्याप्त आराम के साथ नियमित व्यायाम (गैर-जबरदस्त) होखे के चाहीं।परहेज:1. जवना स्नैक्स में वसा/ चीनी के मात्रा जादा होखे, ओकरा बदला में फल, सलाद, कम वसा वाला दही, सूखा फल, सूप आदि के सेवन कईल जाला।2. चाय/ कॉफी जइसन पेय पदार्थ। भोजन से 2 घंटा पहिले अवुरी बाद में एकरा से परहेज करीं।3. शराब, धूम्रपान भा चबावे वाला तंबाकू4. कवनो दवाई, बिना अपना डॉक्टर से सलाह लिहले5. एक्स-रे6. कवनो दंत चिकित्सा (सुनिश्चित करीं कि रउरा दंत चिकित्सक के मालूम होखे कि रउरा गर्भवती बानी)Source:-1. Pregnancy: By NIPCCDhttps://www.nipccd.nic.in/file/elearn/faq/fq252. Dietary guidelines, National Institute of Nutritionhttps://www.nin.res.in/downloads/DietaryGuidelinesforNINwebsite3. The Pregnancy Book https://www.stgeorges.nhs.uk/wp-content/uploads/2013/11/Pregnancy_Book_comp

जइसहीं रउरा पता चलेला कि रउरा गर्भवती बानी, रउरा खातिर जरूरी हो जाला कि रउरा अपना शारीरिक के संगे-संगे मानसिक स्वास्थ्य के अतिरिक्त देखभाल करीं। शारीरिक स्वास्थ्य के मामला में आपके अपना खानपान, व्यायाम अवुरी समग्र जीवनशैली के ध्यान राखे के चाही।गर्भावस्था के दौरान भ्रूण के वजन बढ़ावे में मदद करे वाला 10 खाद्य पदार्थ:1. दूध अवुरी दूध से बनल उत्पाद: दूध अवुरी दूध से बनल उत्पाद (पनीर, दही, दही आदि) में प्रोटीन अवुरी कैल्शियम के भरपूर स्रोत होखेला।2. अंडा : अंडा एगो असाधारण प्रोटीन स्रोत अवुरी फैटी एसिड देवेला, जवना में बहुत प्रकार के विटामिन, खनिज अवुरी बायोएक्टिव यौगिक होखेला।3. अंकुर : अंकुर में प्रोटीन के मात्रा काफी अधिक होखेला। एकरा अलावे इ विटामिन, खनिज अवुरी फाइबर से भरपूर होखेला जवन कि बहुत फायदेमंद होखेला। होल मूंग दाल, ब्लैक चना आदि के अंकुरित क के सेवन कइल जा सकेला।4. सूखा फल : बादाम, अखरोट, हेज़लनट जईसन सूखा फल प्रोटीन के एगो अवुरी बहुत निमन स्रोत ह। रोजमर्रा के आहार में कम से कम एक मुट्ठी सूखा फल के शामिल करे के चाही।5. चिकन अवुरी मछरी : प्रोटीन, विटामिन अवुरी एंटीऑक्सीडेंट के भरपूर स्रोत।6. एवोकैडो : इ विटामिन सी, फोलेट, विटामिन बी 6 अवुरी स्वस्थ वसा के भरपूर स्रोत होखेला।7. सोयाबीन : शाकाहारी लोग खातिर प्रोटीन से भरपूर भोजन। एकरा अलावे एकरा में आयरन, हेल्दी फैट अवुरी फाइबर के संगे-संगे अवुरी खनिज भी भरपूर मात्रा में होखेला।8. बीन्स अवुरी मसूर : बीन्स अवुरी मसूर में प्रोटीन के संगे-संगे जस्ता भी भरपूर मात्रा में होखेला, जवन कि भ्रूण के वजन बढ़ावे खाती जरूरी खनिज ह।9. फल : केला, जामुन, संतरा जईसन फल में फोलेट, पोटेशियम अवुरी विटामिन सी के भरपूर स्रोत होखेला, विटामिन सी प्रतिरक्षा बनावे में मदद करेला अवुरी लोहा के बेहतर अवशोषण करे देवेला जवना से भ्रूण के स्वस्थ विकास होखेला।10. जई : जई में कार्बोहाइड्रेट, सेलेनियम, विटामिन बी, फास्फोरस अवुरी कैल्शियम के बेहतरीन स्रोत होखेला।गर्भ में पलत बच्चा के सही विकास अवुरी विकास सुनिश्चित करे में प्रोटीन बहुत महत्वपूर्ण होखेला। एह से, प्रोटीन से भरपूर आहार पर फोकस के साथ बिबिध खाद्य समूह सभ के खाद्य पदार्थ सभ के सेवन हमेशा भ्रूण के वजन बढ़ावे खातिर पोषण संबंधी विकल्प होखी।Source:-1. Milk and Protein Intake by Pregnant Women Affects Growth of Foetus 2. The potential of a simple egg to improve maternal and child nutrition