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प्राकृतिक दर्द से राहत : सरल आ प्रभावी!

प्राकृतिक दर्द निवारक दवाई, जवन कि अयीसन पदार्थ ह जवन कि बिना सिंथेटिक दवाई के इस्तेमाल कईले दर्द अवुरी सूजन से राहत देवे में मदद क सकता।हल्दी : इ एगो मसाला ह जवन करी के पीला रंग देवेला अवुरी एकरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी अवुरी एंटीऑक्सीडेंट गुण होखेला। एकरा में करक्यूमिन नाम के एगो यौगिक होखेला, जवन कि गठिया, ऑस्टियोआर्थराइटिस अवुरी बाकी भड़काऊ स्थिति से पीड़ित लोग में दर्द अवुरी सूजन के कम करे में मदद क सकता।एक्यूपंक्चर : इ एगो प्राचीन चीनी प्रथा ह जवना में शरीर के विशिष्ट बिंदु प पतली सुई डाल के ऊर्जा के प्रवाह के उत्तेजित कईल जाला अवुरी संतुलन बहाल कईल जाला। पुरान दर्द, कमर दर्द, गर्दन में दर्द अवुरी ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगी लोग में दर्द से राहत देवे अवुरी कामकाज में सुधार करे में मदद मिल सकता।अदरक : इ एगो जड़ ह जवना में मसालेदार अवुरी सुगंधित स्वाद होखेला अवुरी एकरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी अवुरी दर्द निवारक प्रभाव होखेला। माइग्रेन, मासिक धर्म के ऐंठन अवुरी पाचन संबंधी विकार से पीड़ित लोग में दर्द अवुरी मतली से राहत देवे में मदद क सकता।लैवेंडर : इ एगो अयीसन पौधा ह जवना के खुशबू अवुरी शांत करेवाला होखेला अवुरी एकरा में ऐंठन रोधी अवुरी शामक गुण होखेला। सिरदर्द, मांसपेशियन में ऐंठन अवुरी अनिद्रा से पीड़ित लोग में दर्द अवुरी तनाव से राहत देवे में मदद मिल सकता।लौंग : इ सूखल फूल के कली होखेला, जवना के स्वाद गर्म अवुरी मीठा होखेला अवुरी एकरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी अवुरी एनेस्थेटिक गुण होखेला। इ दांत दर्द, मसूड़ा के बेमारी अवुरी गला में खराश से पीड़ित लोग में दर्द अवुरी संक्रमण से राहत देवे में मदद क सकता।Source1:-5 Surprising Natural Painkillers: Boswellia, Turmeric, and More (healthline.com)Source2:-Top 12 herbs and other remedies for natural pain relief (medicalnewstoday.com)Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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पेट के चर्बी कम कईल काहे जरूरी बा?

पेट के अतिरिक्त चर्बी, खास तौर प पेट के आसपास होखेवाला विसरल फैट के जराला से दिल के बेमारी, टाइप 2 डायबिटीज अवुरी स्ट्रोक के खतरा कम हो जाला।पेट के आसपास वजन कम कईला से, फेफड़ा के कामकाज में सुधार होखेला। पेट के चर्बी, साँस लेवे के प्रक्रिया में शामिल मांसपेशी डायाफ्राम के संकुचित क सकता, जवना के चलते पूरा तरीका से विस्तार अवुरी सिकुड़ल जादे मुश्किल हो जाला, जवना के चलते फेफड़ा के कामकाज में कमी आवेला।पेट के आसपास वजन कम कईला से मांसपेशी अवुरी जोड़ प बोझ कम हो जाला, जवना से सुचारू अवुरी तरल गति से चलेला। समग्र गतिशीलता बढ़ावत बा.स्वस्थ शरीर के संरचना हासिल कईला से आत्मविश्वास अवुरी समग्र भलाई में सुधार होखेला।"Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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स्वास्थ्य खातिर अरंडी के तेल के इस्तेमाल कईसे कईल जाला?

अरंडी के तेल का उपयोग कब्ज से निजात पाने के लिए कैसे किया जा सकता है, और इसके अन्य लाभ क्या हैं?कब्ज से राहत : वयस्क लोग खातिर अरंडी के तेल के अनुशंसित खुराक 15-60 एमएल होखेला, जवन कि एके बेर में लिहल जाला। सुते से पहिले एकरा के मत लीं,काहेंकी इ जल्दी काम करेला, आमतौर प दु से छव घंटा के भीतर मल त्याग हो जाला।त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करेला: प्राकृतिक कीटाणु सेनानी निहन काम करेला जवन कि सूखल, चिढ़ल, धूप से जरल, चाहे मुँहासा से पीड़ित त्वचा में मदद करेला।बाल के बढ़े के बढ़ावा देवे के चाही: बाल स्वस्थ होखे खाती कुछ चम्मच गरम अरंडी के तेल के बाल अवुरी माथा में मालिश करीं।प्रसव पैदा करे में मदद करेला: अधिकांश अध्ययन में महिला के 60 एमएल तेल दिहल गईल, जवना के कबो-कबो संतरा के रस में मिला के स्वाद के छिपावे अवुरी मतली कम करे अवुरी प्रसव के सफलतापूर्वक प्रेरित कईल गईल।जोड़ के दर्द से राहत : नियमित दर्द निवारक क्रीम निहन तेल लगा के घाव वाला जगह प मालिश करीं। हर तीन घंटा पर भा जबले दर्द कम ना हो जाव तबले थोड़ बहुत इस्तेमाल करीं.Source:-1. https://naturalpoland.com/en/artykuly/natural-products/castor-oil-applications-an-overview-of-health-and-cosmetic-benefits/2. Britannica, T. Editors of Encyclopaedia (2024, January 19). castor oil. Encyclopedia Britannica. https://www.britannica.com/topic/castor-oilDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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अरंडी के तेल के शीर्ष स्वास्थ्य लाभ

अरंडी के तेल से आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ!अरंडी के तेल के प्रयोग प्राचीन काल से प्राकृतिक उपाय के रूप में हो रहल बा। कब्ज से राहत देवे से लेके रोगाणुरोधी गुण तक, एकर इस्तेमाल घाव, आंख के समस्या, अवुरी गठिया के बेमारी जईसन मुद्दा के इलाज खाती कईल जाला। एकर कुछ इस्तेमाल बाड़ें:1. कब्ज से राहत :इ एगो मजबूत रेचक ह। तेल में मौजूद रिसिनोलिक एसिड आंत में सोडियम अवुरी पोटेशियम के लवण बनावेला, जवन कि आंत के झिल्ली में जलन पैदा करेला अवुरी पेरिस्टलसिस के बढ़ावेला, जवन कि मल त्याग में मदद करेला।2. त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करेला :अरंडी के तेल त्वचा प सुरक्षात्मक परत बना के मॉइस्चराइजर के काम करेला, जवन कि पानी के नुकसान से बचावेला अवुरी त्वचा के हाइड्रेटेड राखेला। एकरा से लगावे प त्वचा के गहिरा परत के भरपाई करे में मदद मिलेला।3. बाल के बढ़े के बढ़ावा देवेला :आमतौर प एकर इस्तेमाल बाल के झड़ल अवुरी माथा के समस्या जईसे रूसी से लड़े खाती कईल जाला। इ माथा अवुरी बाल में गहराई से घुस के बाल के समग्र स्वास्थ्य के पुनर्जीवित अवुरी बहाल क के काम करेला।4. प्रसव पैदा करे में मदद करेला:अरंडी के तेल प्राकृतिक रूप से प्रोस्टाग्लैंडीन (गर्भावस्था अवुरी प्रसव में महत्वपूर्ण यौगिक) के उत्पादन के बढ़ा के प्रसव के प्रेरित करेला, जवना से गर्भाशय ग्रीवा के उत्तेजना होखेला।5. जोड़ के दर्द से राहत देवेला:एकर एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन के कम करे में मदद क सकता अवुरी गठिया अवुरी जोड़ के दर्द जईसन स्थिति से जुड़ल बेचैनी के कम क सकता।Source1:- Harwood A, Nassereddin A, Krishnamurthy K.[Moisturizers](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK545171/). In:*StatPearls*. StatPearls Publishing; 2023.Source2:- Patel N, Kashyap S, Mori A.[Bowel preparation](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535368/). In: StatPearls. StatPearls Publishing; 2023.Source3:-Moradi M, Niazi A, Mazloumi E, Lopez V.[Effect of castor oil on cervical ripening and labor induction: a systematic review and meta-analysis](https://www.journal-jop.org/journal/view.html?doi=10.3831/KPI.2022.25.2.71). J Pharmacopuncture. 2022;25(2):71-78.doi: 10.3831/KPI.2022.25.2.71.Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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गुदा के खुजली के इलाज आ राहत कईसे कईल जाला

गुदा में खुजली सुगंधित उत्पाद, खुरदुरा टॉयलेट पेपर, चाहे खराब स्वच्छता से एलर्जी के चलते हो सकता।खुजली वाला गुदा के इलाज खातिर गुदा के बढ़िया स्वच्छता से शुरुआत करीं। बाथरूम के इस्तेमाल कईला के बाद ओ जगह के बढ़िया से साफ क के सुखा के गैर-दवाई वाला टैल्कम पाउडर लगाई।अगर ई कौनों अउरी कारण होखे तब एकर इलाज बिसेस कारण पर निर्भर करी आ एह में शामिल हो सके ला:1. सामयिक इलाजदिन में 2-3 बेर प्रभावित जगह प एनेस्थेटिक दर्द निवारक दवाई के संगे ओटीसी हाइड्रोकोर्टिसोन के इस्तेमाल करीं। गुदा के खुजली खातिर कॉर्टिकोस्टेरॉइड के एगो बढ़िया विकल्प कैप्सैसिन क्रीम बा।2. एंटीबायोटिक आ एंटीफंगलअगर आपके खुजली वाला गुदा में संक्रमण के कारण होखे के संदेह बा त आपके डॉक्टर एंटीबायोटिक चाहे एंटीफंगल दवाई लिख सकतारे।3. मिथाइलीन ब्लू इंजेक्शनचरम मामिला में जहाँ बाकी सभ इलाज असफल हो जाला, मिथाइलीन ब्लू इंजेक्शन (जेकरा के गुदा गोदना भी कहल जाला) के इस्तेमाल कइल जा सके ला। एकरा में पेरिअनल इलाका में त्वचा के नीचे मिथाइलीन ब्लू के इंजेक्शन लगावल जाला, जवना से तंत्रिका के अंत मरे हो जाला अवुरी दर्द अवुरी खुजली से राहत मिलेला।याद राखीं कि खरोंच से जलन बढ़ सकेला, त्वचा के नुकसान हो सकेला आ संक्रमण हो सकेला.Source1:-Pruritis Ani Expanded Version | ASCRS. (n.d.). Pruritis Ani Expanded Version | ASCRS. Retrieved February 14, 2024, from https://fascrs.org/patients/diseases-and-conditions/a-z/pruritis-ani-expanded-versionSource2:-Itchy bottom. (n.d.). Itchy bottom. Retrieved February 14, 2024, from https://www.nhs.uk/conditions/itchy-anus/Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in

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बोखार, प्रकार, कारण आ इलाज का होला

बुखार, प्रकार, कारण और उपचार क्या होता है?बोखार तब होखेला जब आपके शरीर के तापमान सामान्य से ऊपर (98 से 100 डिग्री फारेनहाइट) हो जाला, जवन कि आमतौर प कवनो अंतर्निहित मुद्दा के संकेत देवेला। संक्रमण से लड़े खातिर भा कवनो समस्या के संकेत देवे खातिर आपके शरीर तापमान बढ़ावेला।बोखार केतना दिन तक रहेला अवुरी आपके तापमान केतना जादा होखेला, एकरा आधार प पांच प्रकार के बोखार होखेला:1. रुक-रुक के बोखार : दिन में तापमान ऊपर-नीचे होखेला।2. रिमिटेंट फीवर : तापमान में उतार-चढ़ाव होखेला लेकिन पूरा तरीका से सामान्य ना होखेला।3. व्यस्त बुखार : तापमान में बहुत झूलत रहेला जवना में कम से कम 1.4 डिग्री सेल्सियस के अंतर होखेला, दिन में।4. लगातार बोखार : लंबा समय तक बोखार रहेला जवना में दिन भर बहुत कम बदलाव होखेला चाहे कवनो बदलाव ना होखेला।5. रिलैप्सिंग बोखार : दिन भा हफ्ता के बाद फेर से बोखार बढ़ जाला, जवन कि जानवर के काटला भा मलेरिया के मामला में आम बा।बोखार के संकेत आ लच्छन सभ में शामिल बाड़ें: पसीना भा ठंढा, सिरदर्द, मांसपेशियन में दर्द, दाना, भूख ना लागे, बेचैनी आ कमजोरी।बोखार के कारण में शामिल बा: संक्रमण, गठिया, दवाई, गर्मी के झटका, निर्जलीकरण आदि।बोखार के इलाज में शामिल बा: बहुत तरल पदार्थ पीयल, गरम स्नान कईल अवुरी पेरासिटामोल,आदि जईसन दवाई खईल।बोखार खातिर इस्तेमाल होखे वाला दवाई के बारे में जाने खातिर नीचे दिहल लिंक प क्लिक करीं।"Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in

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बोखार खातिर इस्तेमाल होखे वाला 3 आम दवाई

बोखार के घर में कई तरह के इलाज बा जईसे: बहुत तरल पदार्थ पियल, गरम नहाए अवुरी ओटीसी दवाई लेवे के। बोखार के कुछ दवाई सभ में से आमतौर पर इस्तेमाल होखे वाली दवाई सभ में शामिल बाड़ी स1. पेरासिटामोल :एसीटामिनोफेन के नाम से भी जानल जाला जवन ब्रांड नाम में बेचल जाला, जईसे डोलो, पैरासिप, कैलपोल। इ दर्द अवुरी बोखार के इलाज खाती इस्तेमाल होखेवाला दवाई ह। इ दिमाग के इलाका प काम करेला जवन दर्द के महसूस करेला अवुरी शरीर के तापमान के नियंत्रित करेला।खुराक : हर 4-6 घंटा में 500एमजी या 1,000एमजी, अधिकतम 4,000एमजी प्रति दिन तक लेवे के चाहीं।दुष्प्रभाव : दुर्लभ बा, लेकिन कुछ एलर्जी के प्रतिक्रिया संभव बा।2. इबुप्रोफेन :इ एगो एनएसएआईडी(नॉन स्टेरॉयडल एंटी इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) ह जवन कि ब्रांड नाम में बेचल जाला, जईसे कि ब्रुफेन अवुरी इबुगेसिक। एकर इस्तेमाल बोखार अवुरी छोट-मोट दर्द अवुरी दर्द के इलाज में होखेला। इ दर्द पैदा करेवाला पदार्थ के कम क के अवुरी शरीर के तापमान के नियंत्रित क के सूजन, दर्द अवुरी बोखार के कम क के काम करेला।खुराक : हर 4-6 घंटा में 200एमजी के 1-2 गोली लेवे के चाही, जवना में अधिकतम 1,200एमजी प्रति दिन लेवे के चाही।दुष्प्रभाव: कब्ज, गैस, पेट फूलल, दस्त, चक्कर आवे।3. नैप्रोक्सन :इ एगो अवुरी प्रकार के एनएसएआईडी ह, जवन कि नेप्रोसिन अवुरी एलेव जईसन ब्रांड नाम में बेचल जाला। इ दर्द पैदा करेवाला पदार्थ के कम क के अवुरी शरीर के तापमान के नियंत्रित क के दर्द अवुरी बोखार के कम करेला।खुराक : हर 8-12 घंटा में 220एमजी के 1-2 गोली लेवे के चाही, जवना में अधिकतम 660एमजी प्रति दिन लेवे के चाही।दुष्प्रभाव: कब्ज, गैस, पेट फूलल, दस्त, चक्कर आवे।Source1:-Medication for fever: Options to consider. (2024, February 15). Medication for fever: Options to consider.https://www.medicalnewstoday.com/articles/best-medication-for-feverSource2:- List of 91 Fever Medications Compared. (2024, February 15). List of 91 Fever Medications Compared. https://www.drugs.com/condition/fever.htmlDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in

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डेंगू बुखार के संकेत आ लक्षण

डेंगू बुखार में कई तरह के लच्छन देखे के मिले ला जेकर गंभीरता अलग-अलग हो सके ला। डेंगू बुखार के आम संकेत आ लच्छन सभ में शामिल बाड़ें:- तेज बोखार, संभवतः 105°F (40°C) तक पहुँच जाला- आँख के पीछे, जोड़, मांसपेशी, अवुरी हड्डी में दर्द - माथा में गंभीर दर्द होला- शरीर के अधिकांश हिस्सा के ढंक के दाना - नाक भा मसूड़ा से हल्का खून बहल- आसान चोट के चोट लागेलाआमतौर पर संक्रमित मच्छर के काटला के 4 दिन से 2 हप्ता बाद लच्छन लउके लें आ 2 से 7 दिन ले चल सके लें। हल्का मामिला सभ के प्रबंधन में हाइड्रेटेड रहे, आराम कइल आ एसिटामिनोफेन नियर दर्द निवारक दवाई सभ के इस्तेमाल कइल जाला।गंभीर डेंगू बुखार, जेकरा के डेंगू हेमरेजिक बुखार (डीएचएफ) भा डेंगू शॉक सिंड्रोम (डीएसएस) भी कहल जाला, जानलेवा हो सके ला। गंभीर डेंगू के चेतावनी के लच्छन अक्सर बोखार कम भइला के बाद लउके लें आ एह में पेट में बहुत दर्द, लगातार उल्टी, मसूड़ा भा नाक से खून बहल, थकान, बेचैनी, उल्टी भा मल में खून आ अउरी कई चीज सामिल हो सके लीं। अगर ई चेतावनी के संकेत लउकत बा त तुरंत चिकित्सकीय देखभाल जरूरी बा।डेंगू बुखार के इलाज के बारे में जाने खातिर हमार अगिला वीडियो देखीं!Source1:-Dengue and severe dengue. (n.d.). Dengue and severe dengue. Retrieved February 28, 2024, from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dengue-and-severe-dengueSource2:-Dengue Symptoms and Treatment. (2024, February 28). Dengue Symptoms and Treatment. https://www.cdc.gov/dengue/symptoms/index.htmlDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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खाना बनावे के तेल के दोबारा गरम करे के बुरा असर!

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Mrs. Prerna Trivedi

M.Sc. Nutrition, Certified Lactation Consultant

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नवरात्रि के उपवास खातिर प्रोटीन वाला आहार!

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Dr. Beauty Gupta

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बहुत ज्यादा सूर्य के रोशनी नुकसानदेह होला!

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आम पन्ना Vs ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस)!

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