Priyanka Chopra के चमकदार त्वचा के का रहस्य बा?
का रऊवा भी Priyanka Chopra निहन चमकदार त्वचा पावल चाहतानी? त आईं आज जानीं Priyanka Chopra के चमकत Skin के राज का बा!
अपना त्वचा के चमकदार राखे खातिर प्रियंका ए 3 सरल लेकिन प्रभावी Skincare Routine Tips के पालन करेली।
Tip 1: प्रियंका रोज सबेरे Sunscreen लगावेली काहे कि Sunscreen हमनी के त्वचा के धूप के खतरनाक किरण (UV किरण) से बचावेला! Uv किरण के चलते sunburn, aging अवुरी त्वचा के कैंसर तक के खतरा होखेला।
रोजमर्रा के दिनचर्या में SPF 50 वाला Sunscreen लगा के आप अपना त्वचा के UV किरण से बचा सकतानी अवुरी चमकदार अवुरी स्वस्थ त्वचा पा सकतानी।
Tip 2: प्रियंका अपना त्वचा के चमकदार अवुरी Even Toned राखे खाती विटामिन सी Serum के भी इस्तेमाल करेली।
काहे कि विटामिन सी एगो एंटीऑक्सीडेंट ह, जवन कि त्वचा के प्रदूषण अवुरी तनाव के असर से बचावेला। इ त्वचा प Pigmentation के कम करेला अवुरी करिया धब्बा के हल्का क के त्वचा के चिकना बनावेला।
अगर आप अपना त्वचा के चमकदार अवुरी ताजा राखल चाहतानी त अपना Skincare Routine में विटामिन सी Serum के जरूर शामिल करीं। एहसे आपके त्वचा चिकना अवुरी चमकदार देखाई दिही।
Tip 3: प्रियंका रात में सुते से पहिले hyaluronic acid serum लगावेली। जब हमनी के रात में सुतेनी जा त हमनी के त्वचा स्वाभाविक रूप से खुद के ठीक करेले। इ serum ए मरम्मत के प्रक्रिया के तेज करेला, ताकि अगिला दिन हमनी के त्वचा मुलायम, चमकदार अवुरी ताजा देखाई देवे। अगर आप एकरा के हर रात लगाईब त आपके त्वचा भी प्रियंका निहन हाइड्रेटेड अवुरी चमकदार देखाई दिही। चमकदार अवुरी स्वस्थ त्वचा के रहस्य महंगा उत्पाद नईखे, बालुक नियमित स्किनकेयर रूटीन ह। त, Priyanka Chopra के राज के आज से आपन Skincare Routine बनाई अवुरी चमकदार त्वचा पाई।
Source:- 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537164/
2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5605218/
3. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10078143/
4. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/22915-hyaluronic-acid
5. https://health.clevelandclinic.org/vitamin-c-serum&via=clevelandclinic
ई जानकारी मेडिकल सलाह के विकल्प ना ह। अपना इलाज में कवनो बदलाव करे से पहिले अपना स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लीं। मेडविकी पर देखल भा पढ़ल कवनो बात के आधार पर पेशेवर चिकित्सा सलाह के अनदेखी भा देरी मत करीं.
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