आयुर्वेद में एक्जिमा के प्रबंधन के पूरा तरीका प जोर दिहल गईल।विटामिन अवुरी खनिज : विटामिन अवुरी खनिज से भरपूर खाद्य पदार्थ, खास तौर प, जस्ता अवुरी मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खईला से त्वचा के ठीक होखे में बढ़ोतरी होखेला।हाइड्रेशन : शरीर के विषैला पदार्थ के बाहर निकाले में मदद करे खातिर पानी के मात्रा जादा वाला फल अवुरी सब्जी चुनी।त्वचा के नवीकरण करे वाला विटामिन : त्वचा के स्वस्थ अवुरी नवीनीकरण करे खाती विटामिन ए (गाजर, शकरकंद), विटामिन बी 3, विटामिन सी (खट्टे फल, आंवला), अवुरी विटामिन ई (बादाम, सोया) से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करीं।ओमेगा-3 अवरू अल्फा-लिपोइक फैटी एसिड : जरूरी फैटी एसिड सूजन के कम करे में मदद करेला। ओमेगा-3 आ स्वस्थ फैटी एसिड के स्रोत में शामिल बाड़ें: सन के बीज, सामन, मैकेरल, सोयाबीन तेल, आ ब्रोकोली।आयुर्वेदिक मसाला : हल्दी, अदरक, लौंग, इलायची, मेथी, दालचीनी, अवुरी करिया जीरा जईसन मसाला, एक्जिमा के लक्षण जईसे सूजन, सूखापन, अवुरी खुजली के कम करे में मदद क सकता।Source:-Lawrence, D. T., Anand, R. J., Girish, K. J., & Tripaty, T. B. (2023). Ayurvedic management of Vicharchika (Eczema)-A Case Report.Journal of Ayurveda and Integrated Medical Sciences,8(6), 240-244.Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in
एलोपैथिक सिस्टम लक्षण के प्रबंधन प आधारित होखेला जबकि, आयुर्वेद पूरा तरीका से ठीक होखे खाती मानसिक, भावनात्मक अवुरी आध्यात्मिक कारक के ध्यान राख के समग्र शरीर के संतुलन के नियंत्रित करेला।एलोपैथिक दवाई पूरा तरीका से एक समय में एक खास समस्या के निशाना बना के रसायन के इस्तेमाल से बनेला, दूसरा ओर आयुर्वेद में प्राकृतिक उपाय के इस्तेमाल कईल जाला जवन कि शरीर, मन अवुरी भावना के पोषण करेला।आयुर्वेद में भोजन अवुरी पोषण के संतुलन प मजबूती से ध्यान दिहल गईल बा, जवना में स्वाद, शरीर के तापमान, अवुरी दोष संतुलन जईसन तत्व शामिल बा। जबकि, पश्चिमी चिकित्सा, पूरा तरीका से लक्षण के इलाज प केंद्रित बा,आयुर्वेद में शारीरिक, मानसिक, आ आध्यात्मिक स्वास्थ्य के बीच के संबंध खोजल जाला आ सभ बेमारी के मन-शरीर के विकार के रूप में देखल जाला। जबकि, पाश्चात्य चिकित्सा ज्यादातर मन-शरीर के कड़ी के अनदेखी करेले अवुरी शारीरिक समस्या के भावनात्मक मनोदशा से अलगा से इलाज करेले।एलोपैथिक दवाई, मेडिकल बिल के जादा होखे के कारण होखेला, जबकि, आयुर्वेद में मरीज के व्यावहारिक अवुरी किफायती इलाज के समाधान मिलेला।आयुर्वेदिक उपाय प्राकृतिक जड़ी-बूटी, पौधा अवुरी जड़ी-बूटी के अर्क से बनल होखेला, जवना के कवनो दुष्प्रभाव ना होखेला, जबकि एलोपैथिक दवाई सिंथेटिक तरीका से तैयार होखेला अवुरी एकरा से गंभीर से हल्का दुष्प्रभाव होखेला।Source:-Ayur. (n.d.). 10 reasons why ayurveda is better than modern medicine. Retrieved from AyurCentral: https://www.ayurcentralonline.com/10-reasons-why-ayurveda-is-better-than-modern/Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in
आयुर्वेद, एक्जिमा के इलाज खातिर एह तरीका के इस्तेमाल करेला:शोधना : मुख्य रूप से वात, पित्त, अवुरी कफा दोष के फेर से संतुलित करे प ध्यान दिहल जाला, जवना के एक्जिमा के मूल कारण मानल जाला।विधि : पंचकर्म शोधना, डिटॉक्सीकरण के इलाज ह जवना में पांच तकनीक के इस्तेमाल से विषाक्त पदार्थ (आमा) से छुटकारा मिलता अवुरी शरीर के संतुलन में वापस ले आवल जाला। ई तकनीक नास्य (नाक के बूंद), बस्ती (औषधीय एनीमा), विरेचन (शुद्धिकरण), वामन (चिकित्सीय उल्टी), आ रक्तमोक्षण (रक्तस्राव) हो सके लीं।स्थानिका अभ्यंगा : मुख्य रूप से दोष संतुलन के बहाल क के प्रभावित इलाका के शांत अवुरी इलाज प ध्यान देवेला।विधि: एक्जिमा से प्रभावित जगह प चिकित्सीय हर्बल तेल लगा के धीरे से मालिश क के संचार में सुधार होई, जवना से त्वचा के नवीकरण अवुरी मरम्मत में बढ़ोतरी होई, जवना से सूजन अवुरी बेचैनी कम हो जाई।जड़ी-बूटीनीम- ई पित्त आ कफा दोष के संतुलन बनावे खातिर जानल जाला। इ एक्जिमा के चलते होखेवाला सूजन, खुजली, त्वचा के सूखल, एरिथेमा अवुरी निशान के कम करे में मदद करेला।तुलसी- एकर प्रयोग नीम के संगे त्वचा के संक्रमण के इलाज में होखेला, काहेंकी एकरा में बैक्टीरिया अवुरी फंगल रोधी गुण होखेला। तुलसी खास तौर प चेहरा प एक्जिमा के इलाज खाती उपयोगी होखेला।Source1:-Dija T Lawrence, A. R. (2023, july). Ayurvedic management of Vicharchika (Eczema) - A Case Report. Retrieved from Research Gate: https://www.researchgate.net/publication/372755089_Ayurvedic_management_of_Vicharchika_Eczema_-_A_Case_ReportSource2:-Gandhi, D. Z. (2022, September 14). How To Cure The 7 Types Of Eczema With Ayurvedic Remedies? Retrieved from Vedix: https://vedix.com/blogs/articles/eczema-types-causes-treatmentDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in
ओआरएस भा ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन एगो अइसन पेय हवे जे शरीर के प्राकृतिक तरल पदार्थ आ इलेक्ट्रोलाइट संतुलन के नकल करे खातिर बनावल जाला। एकरा में सोडियम आ पोटेशियम नियर इलेक्ट्रोलाइट्स आ ग्लूकोज के गणना कइल मात्रा में बोड खातिर जरूरी मात्रा में होलाइ शरीर में खोवल तरल पदार्थ अवुरी इलेक्ट्रोलाइट्स के भरपाई करे में मदद करेला अवुरी खेल चाहे भारी वर्कआउट के दौरान दस्त, पेट के फ्लू, फूड पॉइजनिंग अवुरी जादा पसीना आवे भा तरल पदार्थ के नुकसान के असर से उबरला में मदद करेला।ओआरएस खातिर डब्ल्यूएचओ के सिफारिश बा कि रिहाइड्रेशन खातिर 75 मिलीमोल प्रति लीटर सोडियम आ ग्लूकोज के मात्रा होला जबकि कोल्ड ड्रिंक में सोडियम के मात्रा कम होला जवन 1 से 9 .9 मिलीमोल प्रति लीटर आ 0 से 0 .3 मिलीमोल प्रति लीटर पोटेशियम होला आ ग्लूकोज के मात्रा अधिका होला लगभग 550 मिलीमोल प्रति लीटर जवन कि अनुशंसित मात्रा के 7 गुना बा।जब हमनी के हाइड्रेशन के बात करेनी जा त सोडा, जूस, अवुरी कार्बोनेटेड ड्रिंक जईसन कोल्ड ड्रिंक से कुछ तरल पदार्थ मिल सकता लेकिन एकरा में चीनी के मात्रा जादा होखेला जवना के शरीर प नुकसानदेह असर पड़ सकता जईसे...एकर मूत्रवर्धक प्रभाव के चलते बार-बार पेशाब अवुरी निर्जलीकरण।दांत में सड़ल अवुरी गुहा पैदा होखल काहेंकी चीनी मुंह में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया के खाद्य स्रोत ह।इंसुलिन के प्रतिरोध, वजन बढ़ल, अवुरी अग्न्याशय में हस्तक्षेप क के इंसुलिन छोड़े से मोटापा के खतरा बढ़ल।एहसे हर बेर जब रउरा अपना के रिहाइड्रेट करे खातिर एनर्जी ड्रिंक के जरूरत होखे त चीनी वाला कोल्ड ड्रिंक चुने के बजाय ओआरएस खातिर जाईं.Source:-1.BMJ-British Medical Journal. (2008, May 28). Flat Carbonated Drinks Not An Effective Alternative To Oral Rehydration Solution, Study Finds. ScienceDaily. Retrieved April 8, 2024 from www.sciencedaily.com/releases/2008/05/080527084303.htm2. Freige C, Spry C. Oral Rehydration Solutions versus Drink of Choice in Children with Dehydration: A Review of Clinical Effectiveness [Internet]. Ottawa (ON): Canadian Agency for Drugs and Technologies in Health; 2020 Mar 2. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562935/Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in
डिहाइड्रेशन होला के:-डिहाइड्रेशन एक ऐसन स्थिति होला जहाँ शरीर में पानी आ अउरी तरल पदार्थ कमी हो जाला, जे कि सभ के काम करे खातिर होला।मानव शरीर में ठीक 60% पानी होला। जब आदमी के शरीर के 4%-5% पानी खतम हो जाला त ओकरा के डिहाइड्रेशन मानल जाला।डब्ल्यूएचओ के अनुसार, डस साल तक के बच्चा में दस्त एक मुख्य कारण होला:-1 से 59 महीना के बच्चा में दस्त के कारण तीसरा प्रमुख मौत के कारण होला।सालाना, 5 साल से कम उमिर के लगभग 443,832 बच्चा के जान जाला जाला।छोट बच्चा में कुपोषण में दस्त एक प्रमुख समस्या बा।डिहाइड्रेशन बा कारण:-गंभीर दस्त आ उल्टी होखे के समस्यापर्याप्त पानी भा दोसर तरल पदार्थ ना पीये केजादा पसीना बहत बाबेसी पेशाब होखे के चाहींकुछ खास दवाई के सेवन कइलशरीर से अचानक इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसानतेज बोखार होखे के चाहींडिहाइड्रेशन के रोकथाम खातिर डब्ल्यूएचओ के दिशानिर्देश:-1 साल के उमिर तक स्तनपान करावे के प्रोत्साहित करीं।तरल पदार्थ के सेवन के प्रोत्साहित करीं।दांत निकले वाला बच्चा के ठोस भोजन के मुक़ाबले जादे तरल पदार्थ देवे के चाही।खास तौर प गर्मी में कुपोषण, निर्जलीकरण, अवुरी दस्त के बेमारी से पीड़ित बच्चा के हर बड़ पानी वाला मल के बाद 5ml/kg ओआरएस घोल देवे के चाही।कब डाक्टर से मिले के चाहीं:-जब कवनो आदमी में ऐंठन, होश में कमी, चक्कर आवे, सुस्ती जईसन गंभीर निर्जलीकरण के लक्षण देखाई देवे त तुरंत डॉक्टर से मदद लेवे के चाही।Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/
ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस) एक विशेष फॉर्मूला है जो कि शरीर के डायरिया और उल्टी के कारण होने वाले डाइहाइड्रेशन का इलाज करने में मदद करता है।इसका मुख्य उद्देश्य शरीर के इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बनाए रखना है, जो कि डाइरिया के कारण होने वाले डाइहाइड्रेशन के बादल करता है।विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और यूनिसेफ ने नई ओआरएस के इस्तेमाल की सिफारिश की है, जो कि पिछले फॉर्मूलेशन से अधिक प्रभावी है।यह नया फॉर्मूलेशन में ऑस्मोलारिटी की कमी है, जिससे यह हालत को खराब नहीं करता है जबकि पिछले फॉर्मूलेशन के ऑस्मोलारिटी अधिक थी।अध्ययन से पता चला है कि अधिक ऑस्मोलारिटी वाला ओआरएस हालत को बिगाड़ सकता है जबकि कम ऑस्मोलारिटी वाला ओआरएस डाइहाइड्रेशन की गंभीरता में कमी कर सकता है।ओआरएस में ग्लूकोज, सोडियम क्लोराइड, पोटेशियम क्लोराइड, और ट्राइसोडियम साइट्रेट जैसी सामग्री शामिल हैं। ओआरएस में ग्लूकोज सोडियम/ग्लूकोज ट्रांसपोर्टर एसजीएलटी1 के उत्तेजन के कारण जठरांत्र में सोडियम और पानी को सोखने में मदद करता है।साथ ही, पोटेशियम क्लोराइड पोटेशियम की कमी को रोकता है और सोडियम क्लोराइड मेटाबोलिक एसिडोसिस को रोकने में मदद करता है, जो कि डाइहाइड्रेशन की वजह से हो सकता है।कुछ ओआरएस फॉर्मूलेशन में जिंक और प्रोबायोटिक हो सकते हैं, जो आंत में पानी को सोखने की प्रक्रिया को बढ़ावा देते हैं।Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/
1.हल्का डिहाइड्रेशन:प्यासा लगेहोंठ आ मुँह सूखल जाएगला में हल्का दर्द होलानिगलला में कठिनाई महसूस हो सकता2.मध्यम डिहाइड्रेशन:थकावट महसूस होलाऊर्जा की कमी महसूस होलाकपार में दर्द होलाध्यान केंद्रित करने में असमर्थता महसूस होलापीला रंग के पेशाब होलाऐंठन होलासूखी त्वचा होला3.गंभीर डिहाइड्रेशन के स्थिति:चक्कर आवेलाखड़ा होल भा बइठे में असमर्थताबेहद रूखी त्वचात्वचा के चुटकी से ठीक से सुधार ना होलरोवे से लोर ना निकललऐंठन आ मांसपेशियों में खिंचावकम बीपीहोश के नुकसान होलजर बोखार4.डिहाइड्रेशन के ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका?डिहाइड्रेशन के ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका इलेक्ट्रोलाइट्स के बजाय कुछ नमक और चीनी के साथ बहुत सारा पानी पीना होता है। आप बस एक गिलास पानी में ओआरएस का पाउच डाल सकते हैं।5.डिहाइड्रेशन को रोकने के लिए?डिहाइड्रेशन से बचाव के लिए निम्नलिखित काम करें:-दिन भर पानी और अन्य तरल पदार्थों का पर्याप्त सेवन करें।पानी से भरी सब्जियों और फलों का सेवन करें।गरम दिनों में, व्यायाम के दौरान और पसीने के समय में तरल पदार्थों का सेवन बढ़ाएं।Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/
ऑस्टियोआर्थराइटिस एक असुविधाजनक स्थिति हो सकता, जो जोड़ों में दर्द और बेचैनी का कारण बनता है। इससे साधारण काम करना मुश्किल हो सकता है।हाल ही में एक शोध में, एक प्रोटीन नामक "एडसेवेरिन" को खोजा गया, जो ऑस्टियोआर्थराइटिस को रोकने का कुंजी हो सकता है।शोधकर्ताओं ने पाया कि स्वस्थ उपास्थि कोशिकाओं में एडसेवेरिन की मात्रा अधिक होती है, जबकि अस्वस्थ कोशिकाओं में नहीं।एडसेवेरिन की मात्रा बढ़ने से, कोशिकाओं के संरचनात्मक नियंत्रण में सुधार होता है, जो जोड़ों को स्थिर रखता है।एडसेवेरिन के खोज के बाद, ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज बेहतर हो सकता है, और दर्द को कम किया जा सकता है।Disclaimer:- This information is intended to supplement, not substitute, advice from your healthcare provider or doctor. It does not cover all possible uses, precautions, interactions, or side effects, and may not be appropriate for your specific healthcare needs. Always consult with your doctor or another qualified healthcare provider before modifying or discontinuing any prescribed portion of your healthcare plan or treatment, in order to determine the best course of therapy for you. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/
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खाना बनावे के तेल के दोबारा गरम करे के बुरा असर!
Mrs. Prerna Trivedi
M.Sc. Nutrition, Certified Lactation Consultant
नवरात्रि के उपवास खातिर प्रोटीन वाला आहार!
Dr. Beauty Gupta
Doctor of Pharmacy
बहुत ज्यादा सूर्य के रोशनी नुकसानदेह होला!
Dr. Beauty Gupta
Doctor of Pharmacy
आम पन्ना Vs ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस)!
Dr. Beauty Gupta
Doctor of Pharmacy