ताड़ के तेल के खतरनाक असर!

1. ताड़ के तेल से "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर बढ़ सकता। ताड़ के तेल के तुलना जैतून के तेल अवुरी नारियल तेल से कईल गईल एगो अध्ययन में पाम के तेल बाकी तेल से जादे खराब होखेला अवुरी एकरा से स्वस्थ लोग में कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाला।

2. ताजा अवुरी उम्र बढ़ल ताड़ के तेल में टोकोट्रायनॉल अवुरी संतृप्त वसा नाम के यौगिक के अलग-अलग स्तर होखेला, जवन कि हमनी के धमनियन में कोलेस्ट्रॉल के जमाव क सकता।

3. ताड़ के तेल में संतृप्त वसा (लगभग 34%) के मात्रा जादा होखेला, जईसे कि ताड़ के गुठली के तेल में पावल जाए वाला पाल्मिटिक एसिड। एकर सेवन से दिल के बेमारी अवुरी बाकी स्वास्थ्य समस्या के खतरा जादे हो सकता।

4. शोध से पता चलता कि ताड़ के तेल में पाल्मिटिक एसिड नाम के एगो यौगिक, चूहा के लेप्टिन अवुरी इंसुलिन जईसन हार्मोन के प्रति कम प्रतिक्रिया देवेला, जवना से भूख कम हो जाला, जवना के नतीजा में खाना जादा खाए के पड़ेला।

Source:-https://indianexpress.com/article/lifestyle/health/palm-oil-what-is-it-should-you-consume-7276057/