क्या आप सचमुच डोपामाइन के आदी हो सकते हैं!

क्या डोपामाइन का आदी होना संभव है:

• डोपामाइन का आदी होना संभव नहीं है क्योंकि यह हमारे शरीर में स्वाभाविक रूप से होता है।
• डोपामाइन के सीधे भोजन या दवा के रूप में सेवन नहीं किया जा सकता है।
• हालांकि, डोपामाइन के स्तर को बढ़ाने वाली गतिविधियों की लत विकसित होना संभव है।
• लत पूरी तरह से डोपामाइन के कारण नहीं होती है।
• अत्यधिक ऑनलाइन जुए या वीडियो गेम खेलने से डोपामाइन के स्तर में बदलाव हो सकता है, लेकिन यह लत के कारण नहीं होता है।
• डोपामाइन ने सोशल मीडिया पर ध्यान आकर्षित किया है, लेकिन यह सुझाव देते हुए कि मनोरंजन के तेज़-तर्रार और उच्च-इनाम वाले रूप मस्तिष्क को फिर से सक्रिय कर रहे हैं और सरल गतिविधियों का आनंद लेना कठिन बना रहे हैं।
• व्यवहारगत व्यसन मौजूद हैं, जिनमें जुआ विशेष रूप से व्यसनी है।
• अपने जीवन पर अपने व्यवहार के प्रभाव से अवगत रहें और यदि समस्याग्रस्त व्यवहार की पहचान हो तो मदद लें।

Source:-https://www.verywellmind.com/can-you-get-addicted-to-dopamine-5207433 

Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. 

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