کیا پاخانہ کا ہرا رنگ کسی بیماری کی علامت ہو سکتا ہے؟ جانئے حقیقت۔!

پاخانہ کا ہرا ہو جانا ایک عام بات ہے۔ اگر پاخانہ کا صرف رنگ بدلا ہوا نظر آ رہا ہے، تو پریشانی کی کوئی بات نہیں ہے۔

اب سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ آخر پاخانہ ہرا کیوں ہو جاتا ہے؟

پہلی وجہ - ہمارا کھانا پینا

سب سے بڑی وجہ آپ کی خوراک ہوتی ہے۔ اگر آپ زیادہ ہری سبزیاں کھاتے ہیں – جیسے پالک (spinach) یا بروکلی (broccoli) – تو ان کا ہرا رنگ آپ کے پاخانے میں بھی آ سکتا ہے۔ ان سبزیوں میں کلوروفل (chlorophyll) نام کا ایک پِگمنٹ ہوتا ہے، جو ان سبزیوں کو ہرا بناتا ہے اور وہی آپ کے جسم سے باہر بھی نکل جاتا ہے۔ صرف ہری سبزیاں ہی نہیں، اگر آپ نے یہ چیزیں کھائی ہیں، تو بھی پاخانہ کا رنگ ہرا ہو سکتا ہے –

• نیلے یا جامنی رنگ کے پھل اور سبزیاں، جیسے بلوبیری (blueberry)
• ہرے پھل – ایووکاڈو (avocado) اور ہرا سیب (green apple)
• ہرے پتوں والے مسالے – تلسی اور دھنیا
• گرین ٹی پاؤڈر (matcha)
• یا پھر پستہ!

سبزیوں اور پھلوں کی وجہ سے ہونے والا پاخانہ کا ہرا رنگ ایک سے دو دن میں خود ہی ٹھیک ہو جاتا ہے۔

دوسری وجہ – کھانے میں موجود رنگ (Food dye)

اگر آپ نے کوئی ایسی چیز کھائی ہے جس میں ہرے رنگ کا فوڈ ڈائی ملا ہوا ہو – جیسے گرین کیک یا گرین کینڈی – تو اس کا اثر بھی آپ کے پاخانہ کے رنگ پر پڑ سکتا ہے۔

اور صرف ہرا ہی نہیں، بلکہ نیلا یا جامنی رنگ بھی جب پیٹ کے اندر ہاضمے کے رس سے ملتا ہے، تو پاخانہ کو ہرا بنا دیتا ہے۔ لیکن جیسے ہی وہ فوڈ ڈائی آپ کے جسم سے باہر نکل جاتا ہے، ویسے ہی آپ کا پاخانہ نارمل رنگ میں آ جاتا ہے!

تیسری وجہ – کچھ دوائیں!

کئی بار کچھ دوائیں بھی پاخانہ کے رنگ کو بدل سکتی ہیں، خاص طور پر اینٹی بائیوٹکس! یہ دوائیں آپ کے پیٹ میں موجود اچھے اور برے بیکٹیریا کا توازن بدل دیتی ہیں، جس کی وجہ سے poop کا رنگ تھوڑا ہرا ہو سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، اگر آپ کو دست ہو گیا ہے، تو پاخانہ میں زیادہ پت نکل سکتا ہے، جس کی وجہ سے اس کا رنگ ہرا ہو سکتا ہے۔

چوتھی وجہ – انفیکشن!

اگر آپ کے پیٹ میں کوئی بیکٹیریا، وائرس یا پیرسائٹ چلا گیا ہے، تو بھی پاخانہ کا رنگ ہرا ہو سکتا ہے۔ یہ بیکٹیریا، وائرس اور پیرسائٹس مختلف قسم کے ہو سکتے ہیں، جیسے –

• سالمونیلا (Salmonella) یا ای کولائی (E. Coli) بیکٹیریا
• نورو وائرس (Norovirus)
• اور، گیارڈیا پیرسائٹ (Giardia parasite)!

اگر پاخانہ کا رنگ ہرا ہونے کے ساتھ ساتھ آپ کو پیٹ میں درد، الٹی یا کمزوری محسوس ہو رہی ہے، تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

پانچویں وجہ – نظامِ ہاضمہ سے جڑی بیماریاں!

کچھ بیماریاں بھی پاخانہ کے ہرے ہونے کی وجہ بن سکتی ہیں، جیسے –

• Irritable Bowel Syndrome (IBS) - یہ نظامِ ہاضمہ کی ایک بیماری ہے، جس میں پیٹ درد، گیس، قبض (constipation) یا دست (diarrhoea) جیسی پریشانیاں ہوتی ہیں۔
• Ulcerative Colitis - یہ بڑی آنت کی سوجن اور زخموں سے جڑی ایک بیماری ہے، جس میں مسلسل دست (diarrhoea) اور خون آ سکتا ہے۔
• Crohn's Disease - یہ سوزش سے جڑی بیماری ہے، جو نظامِ ہاضمہ کے کسی بھی حصے کو متاثر کر سکتی ہے۔
• اگر آپ کی gallbladder surgery ہوئی ہے، تو بھی آپ کے پاخانہ کا رنگ ہرا ہو سکتا ہے!

اب سب سے ضروری سوال – ڈاکٹر کے پاس کب جانا چاہیے؟

اگر پاخانہ کے ہرے رنگ کے ساتھ آپ کو یہ علامات بھی نظر آئیں، تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں –

• مسلسل پیٹ میں درد ہونا
• اچانک وزن کم ہونا
• پاخانہ میں خون آنا یا پاخانہ کا بہت ہلکا (پیلا-سفید) رنگ ہو جانا
• تیز بخار
• یا پھر، مسلسل الٹی آنا۔

اگلی بار اگر پاخانہ میں ہرا رنگ نظر آئے، تو سب سے پہلے سوچیں کہ آخر میں نے کھایا کیا تھا؟

Source:-1. https://health.clevelandclinic.org/green-poop 

2. https://www.webmd.com/digestive-disorders/what-do-different-poop-colors-mean 

3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25681196/ 

4. https://www.england.nhs.uk/wp-content/uploads/2023/07/Bristol-stool-chart-for-carer-web-version.pdf 

5. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8629020/