স্কুলগামী শিশুদের প্রিডায়াবেটিসের শীর্ষ 5টি কারণ?
- স্কুলগামী শিশুদের প্রিডায়াবেটিসের শীর্ষ 5টি কারণ?
- ডায়াবেটিস কেয়ার জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, 2015-2016 সালে ভারতে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে প্রিডায়াবেটিসের প্রাদুর্ভাব অনুমান করা হয়েছিল প্রায় 12.6%।
- প্রিডায়াবেটিস হল এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তির রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কিন্তু ডায়াবেটিস হিসাবে নির্ণয় করার মতো যথেষ্ট নয়। সাধারণভাবে, শিশুদের প্রি-ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে, তবে এমন কিছু কারণ রয়েছে যা শিশুর এই অবস্থার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
- স্কুলগামী শিশুদের মধ্যে প্রিডায়াবেটিসের প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অতিরিক্ত ওজন বা মোটা হওয়া। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল হওয়া প্রিডায়াবেটিস এবং ডায়াবেটিসের জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ। যেসব শিশুর ওজন বেশি বা স্থূল তাদের প্রিডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা স্বাস্থ্যকর ওজনের শিশুদের তুলনায় বেশি।
- উচ্চ চিনি এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়া। যে খাদ্যে চিনির পরিমাণ বেশি এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখতে পারে এবং প্রিডায়াবেটিস এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
- পর্যাপ্ত শারীরিক পরিশ্রম না পাওয়া। নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং ইনসুলিনের প্রতি শরীরের সংবেদনশীলতাও উন্নত করতে পারে, যা প্রিডায়াবেটিস প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। যারা নিষ্ক্রিয় শিশুদের শারীরিকভাবে সক্রিয় তাদের তুলনায় প্রিডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে। যেসব শিশুর ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে তাদের নিজেরাই এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি। যদি একজন বাবা-মা বা ভাইবোনের ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে একটি শিশুর প্রিডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। নির্দিষ্ট জাতিগোষ্ঠীর হওয়া। ডায়াবেটিস কেয়ার জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ভারতে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে প্রিডায়াবেটিসের প্রাদুর্ভাব উত্তর ভারতীয় জাতিসত্তার তুলনায় দক্ষিণ ভারতীয় জাতিসত্তার মধ্যে বেশি ছিল। পেডিয়াট্রিক্স জার্নালে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ভারতে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে প্রিডায়াবেটিসের প্রাদুর্ভাব পাঞ্জাব জাতিসত্তার তুলনায় তামিলনাড়ু জাতিসত্তার মধ্যে বেশি ছিল।
- প্রিডায়াবেটিস এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিকাশ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য, সুষম খাদ্য খাওয়া এবং নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা, জাতি নির্বিশেষে ভারতের সমস্ত শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। স্কুলগামী-
আমাদের জানুন
@2025 মেডউইকি প্রাইভেট লিমিটেড সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত
.svg)