Holi के दौरान रंग से होखे वाला नुकसान से बचे के आसान तरीका | Holi Safety Tips! Holi 2025!

हमनी के पसंदीदा रंग के त्योहार होली बहुत जल्द आवे वाला बा, त सबसे पहिले मेडविकी रउआ सभे के होली के शुभकामना। लेकिन हमनी के सब केहू चाहत बानी जा कि राउर होली मजेदार होखे के संगे-संगे स्वस्थ भी होखे,

त आईं बात कईल जाए कि होली के रंग हमनी के स्वास्थ्य प कईसन असर पड़ेला अवुरी होली के आनंद लेत हमनी के स्वास्थ्य के ध्यान कईसे राखे के चाही। सबसे पहले बात करल जाओ,

Skin के एलर्जी

होली के रंग में औद्योगिक रंग अवुरी रसायन होखेला जवना से स्किन एलर्जी हो सकता। एकरा चलते शरीर प दाना, लाली, पिंपल्स अवुरी खुजली भी हो सकता, एहसे Synthetic रंग के जगह प्राकृतिक रंग के इस्तेमाल करीं अवुरी रंग खेले से पहिले अपना शरीर प नारियल तेल लगावल मत भूलीं।

होली के रंग से से होखे वाला, सांस के बेमारी

होली के रंग से भी श्वास के समस्या हो सकता। रंग में मौजूद रसायन के चलते दमा, bronchitis, अवुरी COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) जईसन समस्या बढ़ सकता। त अगर रउरा कवनो तरह के साँस लेबे के समस्या बा आ रउरा होली खेलल पसंद बा त रंग के तनी गीला क के खेलीं, सूखल रंग से रउरा समस्या बढ़ सकेला. साथ ही मास्क पहिन के होली खेलीं। इनहेलर के इस्तेमाल करे वाला लोग के हर समय इनहेलर अपना संगे राखे के चाही।

अब बात करल जाओ, आँख के नुकसान

हमनी के आँख बहुत संवेदनशील होखेला अवुरी इ रंग हमनी के आंख के बहुत नुकसान पहुंचा सकता। ए रंग में खतरनाक रसायन होखेला जवना के चलते आंख के लाल, आंख में दर्द अवुरी आंख में पानी आवे जईसन समस्या हो सकता। त होली खेलत घरी एह बात के ध्यान राखीं कि रंग आँख में ना आवे. काला रंग के चश्मा पहिन के होली खेलल भी आंख के सुरक्षित राखे के एगो बढ़िया तरीका बा।

अंतिम में बात करल जाओ, पेट के संक्रमण

होली खेलत घरी हमनी के सब गुजिया खात रहेनी जा त कबो कबो शकरपारे भी। इ सभ रसायन हमनी के पेट में घुस के रंगीन हाथ से खाना खईला से संक्रमण पैदा क सकता। एहसे कवनो चीज़ खाए से पहिले साबुन से हाथ ठीक से धो के तले खाना कम खाए के चाही।

बस एह छोट-छोट टिप्स के ध्यान में राखीं आ आपन होली के त्योहार मजेदार के साथे-साथे स्वस्थ भी बनाईं।

एक बार फिर होली के हार्दिक शुभकामना रउआ आ रउआ परिवार के हमनी सब के तरफ से।

Source:- https://redcliffelabs.com/myhealth/health/holi-hai-enjoying-the-festivities-with-mindful-eating-and-allergy-awareness/