घर में दांत दर्द से तुरंत राहत पायीं!

दाँत में दर्द सचमुच निराशाजनक हो सकता! दर्द हल्का से लेके गंभीर तक हो सकता। दाँत में दर्द के कारण दांत के सड़ल, मसूड़ा के समस्या भा चोट हो सकता। दाँत दर्द के अनदेखी कईल महंगा हो सकता, एहसे तुरंत डॉक्टर से संपर्क कईल जरूरी बा, लेकिन कबो-कबो घर में तुरंत राहत के जरूरत पड़ेला। 

इ 7 आसान घरेलू उपाय आपके घर में दांत दर्द कम करे में मदद क सकता:

1. ठंडी सिकाई (Cold Compress):बर्फ के तौलिया में लपेट लीं भा आइस पैक के इस्तेमाल करीं, ओकरा के अपना चेहरा के ओह हिस्सा पर राखीं जहाँ दर्द होखे. इ सूजन कम करेला अवुरी दर्द से राहत देवेला। शाम के हर 2 घंटा में 15 से 20 मिनट तक अयीसन कईला से रात में सुते के समय दर्द के संभावना कम हो जाला।
2. लौंग का तेल (Clove Oil):लौंग के तेल में यूजेनॉल होखेला जवन कि प्राकृतिक दर्द निवारक ह। दर्द वाला जगह के सुन्न क देवेला, जवना से दर्द ना महसूस होखे। एकर इस्तेमाल तीन तरह से कइल जा सकेला. कुछ लौंग पानी में भिगो के पेस्ट बना के दर्द वाला दांत प लगाई,या ई पेस्ट खाली चाय के थैली में डाल के मुँह में रख दीं,अगर रउरा चाहत बानी त लौंग के धीरे-धीरे चबा के भा चूस के दर्द वाला दाँत के नजदीक भी रख सकेनी,
3. सिर को ऊंचा करके सोएं (Raise Your Head):सुतत घरी माथा के नीचे अधिका तकिया राखे के चाहीं, सिर के शरीर से ऊँच रखला से दबाव अवुरी दर्द कम हो सकता।
4. नमक वाले पानी से कुल्ला (Salt Water Rinse): एक चम्मच नमक के गुनगुना पानी में मिला के कुल्ला करीं। नमक एगो प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट ह, जवन सूजन के कम करेला अवुरी दांत के संक्रमण से बचावेला। दिन में कई बेर अयीसन करीं।
5. पुदीना के चाय: पुदीना के चाय पी लीं भा दर्दनाक दाँत प पुदीना के चाय के थैली डाल दीं। पुदीना में एंटीबैक्टीरियल अवुरी एंटीऑक्सीडेंट होखेला, जवन कि दर्द वाला जगह के सुन्न क के दर्द के कम करेला।
6. Hydrogen Peroxide का कुल्ला :हाइड्रोजन पेरोक्साइड अवुरी पानी के बराबर मात्रा में मिला के गार्गल करीं। एहसे बैक्टीरिया के मौत हो जाला अवुरी प्लेक कम हो जाला। ध्यान रहे, इ पानी ना पीये।
7. Painkillers और Gels:काउंटर प उपलब्ध दर्द निवारक दवाई, जईसे कि नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई, दांत दर्द के कम करे में मदद क सकता। कुछ दवाई अवुरी जेल जवना में बेंजोकेन होखेला, उ दर्द वाला जगह के सुन्न क सकता अवुरी अस्थायी तौर प राहत दे सकता,

इ उपाय आपके कुछ समय खाती ही राहत दे सकता, लेकिन ए समस्या के बिल्कुल नजरअंदाज मत करीं।

दांत दर्द के सही कारण के पता लगावे अवुरी इलाज करावे खाती जल्दी से जल्दी दंत चिकित्सक से संपर्क करीं।

Source:-https://www.medicalnewstoday.com/articles/326133#9-remedies