ব্যক্তিগত অংশের কাছাকাছি চুলকানি বন্ধ হবে কিভাবে? প্রয়োজনীয় টিপস প্রতিটি মানুষের জানা উচিত!

ত্বকের জ্বালা, সংক্রমণ (যেমন ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়া), বা অ্যালার্জির মতো অনেক কারণে পুরুষের যৌনাঙ্গে চুলকানি হতে পারে। ঘাম, ময়লা এবং আঁটসাঁট পোশাক এটি আরও খারাপ করতে পারে। তবে চিন্তা করবেন না,

চুলকানি কমানোর জন্য এখানে কিছু সহজ টিপস রয়েছে:

1. স্থানটি সঠিকভাবে ধুয়ে নিন: চুলকানির জায়গাটি আলতো করে পরিষ্কার করুন। আপনি যদি খতনা না করে থাকেন তবে কপালের চামড়াটি আলতো করে টেনে নিন এবং নীচে ধুয়ে নিন। এটি চুলকানি সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে।
2. ক্ষেত্রটি শুষ্ক রাখুন: আর্দ্রতা চুলকানি এবং সংক্রমণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। ধোয়ার পরে, নিশ্চিত করুন যে আপনার ব্যক্তিগত এলাকা সম্পূর্ণ শুষ্ক। এটি শুকানোর জন্য একটি নরম তোয়ালে ব্যবহার করুন।
3. মেডিকেটেড পাউডার ব্যবহার করুন: গরম আবহাওয়ায়, মেডিকেটেড কর্নস্টার্চ পাউডার প্রয়োগ করলে অতিরিক্ত আর্দ্রতা শোষণ করা যায় এবং এলাকা শুষ্ক রাখা যায়।
4. আরামদায়ক অন্তর্বাস পরুন: টাইট অন্তর্বাস আপনার ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এবং চুলকানিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। সর্বদা আলগা-ফিটিং সুতির অন্তর্বাস পরুন যা আপনার ত্বককে শ্বাস নিতে দেয়। প্রতিদিন এটি পরিবর্তন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি পরিষ্কার এবং শুষ্ক।
5. মৃদু ডিটারজেন্ট চয়ন করুন: আপনার অন্তর্বাস একটি হালকা, অগন্ধযুক্ত ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুয়ে নিন। তীব্র সুগন্ধযুক্ত ডিটারজেন্ট বা সাবান আপনার ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে।
6. মৃদু সাবান ব্যবহার করুন: জ্বালা এড়াতে এবং চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে একটি হালকা সাবান দিয়ে আপনার যৌনাঙ্গ পরিষ্কার করুন।
7. কিছু পণ্য এড়িয়ে চলুন: আপনার ব্যক্তিগত এলাকায় বুদবুদ স্নান, সুগন্ধযুক্ত সাবান, প্রয়োজনীয় তেল বা ভেজা ওয়াইপ থেকে দূরে থাকুন। এগুলি আপনার ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এবং স্বাস্থ্যকর ব্যাকটেরিয়াকে বিরক্ত করতে পারে।

এই সহজ পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে, আপনি আপনার ব্যক্তিগত এলাকায় চুলকানি কমাতে পারেন। যাইহোক, যদি চুলকানি চলে না যায় বা আরও খারাপ হয়, তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

Source:- 1. https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/sexual-and-reproductive/managing-genital-symptoms/ 

2. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12324-sexual-health-genital-itching 

3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31129821/ 

4. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5995624/ 

5. https://www.webmd.com/sexual-conditions/sexual-health-genital-itching