মহিলাদের জন্য পাঁচটি সাধারণ গর্ভনিরোধক পদ্ধতি: কোন জন্মনিয়ন্ত্রণ আপনার জন্য সঠিক?

দুহাজারএকুশ সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বের এক বিলিয়নেরও বেশি নারীর পরিবার পরিকল্পনা প্রয়োজন।গর্ভধারণ রোধ করার জন্য মহিলাদের গর্ভনিরোধক প্রয়োজন যা সাধারণত জন্ম নিয়ন্ত্রণ হিসাবে পরিচিত।গর্ভনিরোধক কিছু ডিভাইস, ওষুধ বা অস্ত্রোপচারের আকারে থাকে যা গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে সাহায্য করে।বিভিন্ন ধরনের গর্ভনিরোধক আছে, কিন্তু সব ধরনের সব পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত নয়।এর মধ্যে কিছু বিপরীতমুখী এবং অন্যগুলি স্থায়ী।

জন্মনিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতি একজন ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্য, বয়স, যৌন কার্যকলাপের ফ্রিকোয়েন্সি, যৌন সঙ্গীর সংখ্যা, ভবিষ্যতে সন্তান ধারণের ইচ্ছা এবং কিছু রোগের পারিবারিক ইতিহাসের উপর নির্ভর করে।

আসুন জেনে নিই মহিলাদের জন্য 5টি সাধারণ গর্ভনিরোধক পদ্ধতি এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে:

1. ওরাল গর্ভনিরোধক বড়ি (OCPs): ওসিপি-তে হরমোন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন থাকে যা ডিমের নিঃসরণকে বাধা দেয় (ডিম্বস্ফোটন)। তারা সার্ভিকাল শ্লেষ্মা ঘন করে, শুক্রাণুর পক্ষে ডিম্বাণু পর্যন্ত পৌঁছানো কঠিন করে তোলে।
2. প্যাচ (অর্থো এভরা): জন্মনিয়ন্ত্রণ প্যাচটি একটি পাতলা প্লাস্টিকের টুকরো যা দেখতে একটি বর্গাকার ব্যান্ডেজের মতো। ওসিপি এর মতো, এতে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোন রয়েছে। এটি সাপ্তাহিক 3 সপ্তাহের জন্য প্রতিস্থাপিত হয়, তারপরে একটি প্যাচ-মুক্ত সপ্তাহ।
3. যোনি রিং (নুভারিং): যোনিতে একটি নমনীয় রিং ঢোকানো হয় যা গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে হরমোন নিঃসরণ করে। এটি 3 সপ্তাহের জন্য পরা হয়, 1 সপ্তাহের জন্য সরানো হয় এবং তারপর একটি নতুন রিং ঢোকানো হয়।
4. অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস (IUDs): একটি ছোট, টি-আকৃতির যন্ত্র ডাক্তাররা জরায়ুতে প্রবেশ করান। আইইউডি হরমোনাল (প্রোজেস্টিন নিঃসরণকারী) বা নন-হরমোনাল (তামা) হতে পারে।Female Sterilization:
5. মহিলা নির্বীজন: মহিলাদের জন্য নির্বীজন একটি পদ্ধতি যা ফ্যালোপিয়ান টিউব উভয় অপসারণ বা ব্লক করে। ফ্যালোপিয়ান টিউব হল যেখানে ডিম্বাণু জরায়ুতে পৌঁছানোর আগে সাধারণত নিষিক্তকরণ ঘটে। এটি জন্মনিয়ন্ত্রণের একটি স্থায়ী রূপ।

মহিলাদের বিভিন্ন ধরনের গর্ভনিরোধক বিকল্প রয়েছে, যার প্রত্যেকটির নিজস্ব সুবিধা, অসুবিধা এবং সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। গর্ভনিরোধের সবচেয়ে উপযুক্ত এবং নিরাপদ পদ্ধতি বেছে নেওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

Source:- 1. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/family-planning-contraception 

                2. https://www.health.harvard.edu/birth-control/methods/type/combined-pill