ఫోలిక్ ఆమ్లం
రక్తపోతు, మెగాలోబ్లాస్టిక్, ఫోలిక్ ఆమ్ల లోపం
.svg)
మందుల స్థితి
ప్రభుత్వ ఆమోదాలు
యుఎస్ (FDA), యుకె (బిఎన్ఎఫ్)
డబ్ల్యూహెచ్ఓ ఆవశ్యక మందు
అవును
తెలిసిన టెరాటోజెన్
ఫార్మాస్యూటికల్ తరగతి
None
నియంత్రిత ఔషధ పదార్థం
NO
ఈ మందుల గురించి మరింత తెలుసుకోండి -
ఇక్కడ క్లిక్ చేయండిసంక్షిప్తం
ఫోలిక్ ఆమ్లం ఫోలేట్ లోపం అనీమియా నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి మరియు గర్భధారణ ప్రారంభ దశలో జనన లోపాలను నివారించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది మాలాబ్సార్ప్షన్ రుగ్మతల వంటి కొన్ని దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులతో ఉన్న వ్యక్తులలో కూడా ఉపయోగిస్తారు.
ఫోలిక్ ఆమ్లం ఒక రకమైన B విటమిన్, ముఖ్యంగా B9, ఇది మీ శరీరానికి కొత్త కణాలను తయారు చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రత్యేకంగా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఇది బిడ్డ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధిని మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది కణాలు సరిగ్గా పునరుత్పత్తి అవ్వడాన్ని నిర్ధారిస్తుంది, ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధి మరియు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
వయోజనుల కోసం, ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క సాధారణ మోతాదు రోజుకు 400 నుండి 800 మైక్రోగ్రాములు. గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎక్కువ మోతాదులు సూచించవచ్చు. లోపాన్ని చికిత్స చేయడానికి, మోతాదులు తీవ్రతపై ఆధారపడి రోజుకు 1 నుండి 5 మిల్లీగ్రాముల వరకు ఉండవచ్చు. ఫోలిక్ ఆమ్లం సాధారణంగా టాబ్లెట్ రూపంలో, ఆహారంతో లేదా ఆహారం లేకుండా, ప్రతి రోజు ఒకే సమయంలో తీసుకుంటారు.
ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో తేలికపాటి జీర్ణాశయ అసౌకర్యం, ఉదాహరణకు వాంతులు లేదా ఉబ్బరం ఉన్నాయి. అధిక మోతాదులు విటమిన్ B12 లోపం లక్షణాలను దాచవచ్చు. అరుదుగా, అలెర్జిక్ ప్రతిచర్యలు సంభవించవచ్చు.
ఫోలిక్ ఆమ్లం లేదా దాని ఏదైనా భాగాలకు అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులు దానిని నివారించాలి. B12 లోపం ఉన్న వ్యక్తులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే పెద్ద మోతాదుల ఫోలిక్ ఆమ్లం ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలను దాచవచ్చు. ఫోలిక్ ఆమ్లం మెథోట్రెక్సేట్, యాంటీకన్వల్సెంట్లు మరియు సల్ఫాసలజైన్ వంటి కొన్ని మందులతో పరస్పర చర్య చేయగలదని గమనించడం కూడా ముఖ్యమైనది.
సూచనలు మరియు ప్రయోజనం
ఫోలిక్ ఆమ్లం ఏమి కోసం ఉపయోగిస్తారు?
ఫోలిక్ ఆమ్లం ఫోలేట్ లోపం అనేమియాను నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి మరియు గర్భధారణ ప్రారంభంలో జన్యు లోపాలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మాలాబ్సార్ప్షన్ రుగ్మతల వంటి కొన్ని దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులతో ఉన్న వ్యక్తులలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఫోలిక్ ఆమ్లం ఎలా పనిచేస్తుంది?
ఫోలిక్ ఆమ్లం DNA మరియు కణ విభజనకు అవసరం, ఎర్ర రక్త కణాల ఏర్పాటులో మరియు కొన్ని జన్యు లోపాలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కణాలు సరిగ్గా పునరుత్పత్తి చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది, ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధి మరియు అభివృద్ధిని నిర్ధారిస్తుంది.
ఫోలిక్ ఆమ్లం ప్రభావవంతంగా ఉందా?
అవును, ఫోలిక్ ఆమ్లం గర్భధారణలో న్యూరల్ ట్యూబ్ లోపాలను నివారించడంలో మరియు ఫోలేట్ లోపాన్ని చికిత్స చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన కణాల పనితీరు మరియు గర్భధారణ ఆరోగ్యంలో దాని పాత్ర కోసం పరిశోధన ద్వారా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు మద్దతు పొందింది.
ఫోలిక్ ఆమ్లం పనిచేస్తుందో ఎలా తెలుసుకోవాలి?
ఫోలేట్ స్థాయిలు మరియు ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్యను కొలిచే రక్త పరీక్షల ద్వారా ప్రభావాన్ని తనిఖీ చేయవచ్చు. శక్తి స్థాయిలు, మూడ్ లేదా లోప సంకేతాలలో మెరుగుదల కూడా దాని ప్రభావవంతతకు మంచి సూచిక.
వాడుక సూచనలు
ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క సాధారణ మోతాదు ఏమిటి?
వయోజనుల కోసం, ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క సాధారణ మోతాదు రోజుకు 400 నుండి 800 మైక్రోగ్రాములు. గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎక్కువ మోతాదులు సూచించవచ్చు. లోపాన్ని చికిత్స చేయడానికి, మోతాదులు తీవ్రతపై ఆధారపడి రోజుకు 1 నుండి 5 మిల్లీగ్రాముల వరకు ఉండవచ్చు.
నేను ఫోలిక్ ఆమ్లం ఎలా తీసుకోవాలి?
ఫోలిక్ ఆమ్లం సాధారణంగా ఆహారంతో లేదా ఆహారం లేకుండా మాత్ర రూపంలో తీసుకుంటారు, సాధ్యమైనంత వరకు ప్రతి రోజు ఒకే సమయంలో తీసుకోవడం మంచిది. మీరు దానిని నీటితో మింగవచ్చు. మీ వైద్యుడి సూచనలను అనుసరించండి, ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో.
ఫోలిక్ ఆమ్లం ఎంతకాలం తీసుకోవాలి?
ఫోలేట్ లోపం కోసం తీసుకుంటే, ఫోలిక్ ఆమ్లం తరచుగా స్థాయిలు సాధారణీకరించేవరకు కొన్ని వారాల పాటు తీసుకుంటారు. గర్భిణీ స్త్రీల కోసం, ఇది సాధారణంగా గర్భధారణ మొత్తం తీసుకుంటారు, మరియు కొందరు స్థన్యపానము చేయడం కొనసాగించవచ్చు.
ఫోలిక్ ఆమ్లం పనిచేయడం ప్రారంభించడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
ఫోలిక్ ఆమ్లం సాధారణంగా తీసుకున్న కొన్ని రోజులు నుండి ఒక వారం లోపల మెరుగైన రక్త సంఖ్యలు లేదా శక్తి వంటి ప్రయోజనాలను చూపించడం ప్రారంభిస్తుంది. అయితే, ఫోలేట్ లోపాన్ని నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.
ఫోలిక్ ఆమ్లం ను ఎలా నిల్వ చేయాలి?
ఫోలిక్ ఆమ్లం ను గది ఉష్ణోగ్రతలో చల్లని, పొడి ప్రదేశంలో, తేమ మరియు సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా నిల్వ చేయండి. పిల్లల దృష్టికి అందకుండా ఉంచండి మరియు లేబుల్‌పై ఉన్న ఏవైనా నిర్దిష్ట నిల్వ సూచనలను అనుసరించండి.
హెచ్చరికలు మరియు జాగ్రత్తలు
ఫోలిక్ ఆమ్లం తీసుకోవడం ఎవరు నివారించాలి?
ఫోలిక్ ఆమ్లం లేదా దాని ఏదైనా భాగాలకు అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులు దానిని నివారించాలి. B12 లోపం ఉన్న వ్యక్తులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి ఎందుకంటే ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క పెద్ద మోతాదులు ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలను దాచవచ్చు.
ఫోలిక్ ఆమ్లం ను ఇతర ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులతో తీసుకోవచ్చా?
ఫోలిక్ ఆమ్లం మెథోట్రెక్సేట్, యాంటీకాన్వల్సెంట్లు మరియు సల్ఫాసలజైన్ వంటి కొన్ని మందులతో పరస్పర చర్య చేయవచ్చు. ఈ మందులు ఫోలేట్ స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు లేదా దాని శోషణకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు. మీరు తీసుకుంటున్న ఏవైనా ప్రిస్క్రిప్షన్‌ల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
ఫోలిక్ ఆమ్లం ను విటమిన్లు లేదా సప్లిమెంట్లతో తీసుకోవచ్చా?
ఫోలిక్ ఆమ్లం చాలా ఇతర విటమిన్లు లేదా సప్లిమెంట్లతో తీసుకోవచ్చు. అయితే, ఇతర B విటమిన్ల అధిక తీసుకోవడం, ముఖ్యంగా B12, దాని ప్రభావవంతతను అంతరాయం కలిగించవచ్చు. వ్యక్తిగత సలహా కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.
గర్భిణీగా ఉన్నప్పుడు ఫోలిక్ ఆమ్లం ను సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చా?
ఫోలిక్ ఆమ్లం గర్భధారణ సమయంలో న్యూరల్ ట్యూబ్ లోపాలను నివారించడానికి బాగా సిఫార్సు చేయబడింది. సాధారణ మోతాదు రోజుకు 400 నుండి 800 మైక్రోగ్రాములు, కానీ మీరు లోపాల చరిత్ర లేదా నిర్దిష్ట ఆరోగ్య పరిస్థితులు కలిగి ఉంటే ఎక్కువ మోతాదులు సలహా ఇవ్వవచ్చు.
స్థన్యపానము చేయునప్పుడు ఫోలిక్ ఆమ్లం ను సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చా?
స్థన్యపానము చేయునప్పుడు ఫోలిక్ ఆమ్లం తీసుకోవడం సురక్షితం. ఇది తల్లిపాలలో చిన్న మొత్తంలో ప్రవేశిస్తుంది మరియు తల్లి మరియు శిశువుకు ముఖ్యమైన పోషకాలను అందించడం కొనసాగిస్తుంది.
వృద్ధులకు ఫోలిక్ ఆమ్లం సురక్షితమా?
ఫోలిక్ ఆమ్లం సాధారణంగా వృద్ధులకు సురక్షితం, ముఖ్యంగా లోపాన్ని కలిగించే కొన్ని దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులతో ఉన్నవారికి. ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క అధిక మోతాదులపై వృద్ధులు తమ విటమిన్ B12 స్థాయిలను పర్యవేక్షించమని సలహా ఇవ్వవచ్చు.
ఫోలిక్ ఆమ్లం తీసుకుంటున్నప్పుడు వ్యాయామం చేయడం సురక్షితమా?
ఫోలిక్ ఆమ్లం తీసుకుంటున్నప్పుడు వ్యాయామం చేయడం సురక్షితం. వాస్తవానికి, సరైన సప్లిమెంటేషన్ ద్వారా పోషణను మెరుగుపరచడం శారీరక కార్యకలాపాల సమయంలో శక్తి మరియు స్థైర్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఎల్లప్పుడూ మీ శరీరాన్ని వినండి.
ఫోలిక్ ఆమ్లం తీసుకుంటున్నప్పుడు మద్యం త్రాగడం సురక్షితమా?
మితమైన మద్యం సేవనం సాధారణంగా ఫోలిక్ ఆమ్లంతో సురక్షితం. అయితే, మద్యం ఫోలేట్ శోషణను దెబ్బతీస్తుంది మరియు లోపాన్ని మరింత దిగజారుస్తుంది, కాబట్టి మద్యం తీసుకోవడాన్ని పరిమితం చేయడం మంచిది.