الکحل استعمال کی خرابی (AUD)

الکحل استعمال کی خرابی، یا AUD، ایک طبی حالت ہے جہاں ایک شخص منفی اثرات کے باوجود اپنی پینے کی عادت کو کنٹرول نہیں کر سکتا۔ یہ دماغ کی کیمیاء کو تبدیل کرتا ہے، جس سے خواہشات اور انحصار پیدا ہوتا ہے۔ AUD صحت کے مسائل جیسے جگر کی بیماری اور دل کے مسائل کے خطرے کو بڑھاتا ہے، جو بیماری اور اموات کو متاثر کرتا ہے۔

AUD اس وقت ہوتا ہے جب الکحل دماغ کی کیمیاء کو تبدیل کرتا ہے، جس سے انحصار پیدا ہوتا ہے۔ جینیاتی عوامل، جیسے خاندانی تاریخ، خطرے کو بڑھاتے ہیں۔ ماحولیاتی عوامل، جیسے دباؤ یا ہم عمر دباؤ، اور رویے کے عوامل، جیسے کم عمری میں پینا شروع کرنا، بھی اس میں حصہ ڈالتے ہیں۔ اصل وجہ مکمل طور پر سمجھ میں نہیں آتی، لیکن یہ عوامل اس کی ترقی میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

AUD کی عام علامات میں خواہشات، پینے کو کنٹرول کرنے کی عدم صلاحیت، اور واپسی کی علامات شامل ہیں۔ یہ علامات آہستہ آہستہ پیدا ہو سکتی ہیں، وقت کے ساتھ خراب ہوتی جاتی ہیں۔ پیچیدگیوں میں جگر کی بیماری، دل کے مسائل، اور ذہنی صحت کے مسائل شامل ہیں، جو زندگی کے معیار کو کم کرتے ہیں اور روزمرہ کی کارکردگی کو متاثر کرتے ہیں۔

AUD کی تشخیص ایک کلینیکل اسسمنٹ کے ذریعے کی جاتی ہے، جس میں پینے کی عادات اور صحت کے اثرات کے بارے میں سوالات شامل ہوتے ہیں۔ اہم علامات میں خواہشات، پینے کو روکنے کی عدم صلاحیت، اور واپسی کی علامات شامل ہیں۔ خون کے ٹیسٹ جگر کے فعل کی جانچ کر سکتے ہیں، لیکن کوئی خاص ٹیسٹ AUD کی تصدیق نہیں کرتا۔ تشخیص طبی تاریخ اور علامات کی تشخیص پر منحصر ہے۔

AUD کی روک تھام میں الکحل کے خطرات کے بارے میں تعلیم اور صحت مند مقابلہ کرنے کی حکمت عملیوں کو فروغ دینا شامل ہے۔ علاج میں نالٹریکسون جیسی ادویات شامل ہیں، جو الکحل کے اثرات کو روکتی ہیں، اور اکامپروسٹیٹ، جو خواہشات کو کم کرتی ہیں۔ مشاورت اور سپورٹ گروپس پینے کے رویے کو تبدیل کرنے میں مدد کرتے ہیں، مطالعے بہتر نتائج اور دوبارہ ہونے کی شرح کو کم کرنے کو ظاہر کرتے ہیں۔

AUD کے لئے خود کی دیکھ بھال میں سپورٹ گروپس اور تھراپی میں شرکت شامل ہے۔ طرز زندگی میں تبدیلیاں جیسے متوازن غذا اور باقاعدہ ورزش صحت کو بہتر بناتی ہیں۔ سگریٹ نوشی چھوڑنا اور الکحل کی مقدار کو کم کرنا اہم ہے۔ یہ اقدامات بحالی کی حمایت کرتے ہیں، جسمانی صحت کو بہتر بناتے ہیں، اور ذہنی بہبود کو بڑھاتے ہیں۔