एनोरेक्सिया नर्वोसा

एनोरेक्सिया नर्वोसा एक खाने का विकार है जहाँ व्यक्ति वजन बढ़ने से डरता है और बहुत कम खाता है। इससे अत्यधिक वजन घटता है और पोषण की कमी होती है। यह अक्सर पतला होने की तीव्र इच्छा से शुरू होता है, जो समाज या व्यक्तिगत मुद्दों से प्रभावित होता है।

एनोरेक्सिया समाज के पतला होने के दबाव, व्यक्तिगत मुद्दों, या खाने के विकारों के पारिवारिक इतिहास के कारण हो सकता है। यह अक्सर किशोरों और युवा वयस्कों को प्रभावित करता है, विशेष रूप से महिलाओं को, लेकिन यह किसी में भी हो सकता है।

लक्षणों में अत्यधिक वजन घटाना, कमजोरी, और थकान शामिल हैं। यह हृदय और गुर्दे जैसे अंगों को नुकसान पहुँचा सकता है और अवसाद जैसे मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों को जन्म दे सकता है। बिना उपचार के, यह जीवन के लिए खतरा बन सकता है, जिससे हृदय विफलता या आत्महत्या हो सकती है।

डॉक्टर एनोरेक्सिया का निदान खाने की आदतों, वजन घटाने, और शरीर की छवि का मूल्यांकन करके करते हैं। वे स्वास्थ्य पर प्रभाव और गंभीरता को समझने के लिए शारीरिक परीक्षाएँ और मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन भी कर सकते हैं।

प्रारंभिक हस्तक्षेप महत्वपूर्ण है। उपचार में थेरेपी, पोषण परामर्श, और कभी-कभी दवा शामिल होती है। परिवार और दोस्तों का समर्थन महत्वपूर्ण है। समाज के दबावों को संबोधित करना भी एनोरेक्सिया को रोकने में मदद कर सकता है।

आत्म-देखभाल में संतुलित आहार बनाए रखना, थेरेपी की तलाश करना, और एक समर्थन नेटवर्क बनाना शामिल है। यह महत्वपूर्ण है कि वजन के बजाय स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करें और शरीर की छवि के बारे में नकारात्मक विचारों को चुनौती दें।