शराब उपयोग विकार (AUD)
शराब उपयोग विकार (AUD) एक चिकित्सा स्थिति है जिसमें व्यक्ति अपने स्वास्थ्य, संबंधों, या जिम्मेदारियों पर नकारात्मक प्रभावों के बावजूद अपनी शराब की खपत को नियंत्रित नहीं कर पाता है।
शराब की लत , शराब निर्भरता , शराबीपन
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रोग संबंधी तथ्य
सरकारी अनुमोदन
कोई नहीं
डब्ल्यूएचओ आवश्यक दवा
नहीं
ज्ञात टेराटोजेन
नहीं
फार्मास्युटिकल वर्ग
कोई नहीं
नियंत्रित दवा पदार्थ
नहीं
सारांश
शराब उपयोग विकार, या AUD, एक चिकित्सा स्थिति है जिसमें व्यक्ति नकारात्मक प्रभावों के बावजूद अपनी शराब पीने की आदत को नियंत्रित नहीं कर पाता है। यह मस्तिष्क रसायन को बदलता है, जिससे लालसा और निर्भरता होती है। AUD यकृत रोग और हृदय समस्याओं जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ाता है, जो मृत्यु दर और रोगमुक्ति को प्रभावित करता है।
AUD तब होता है जब शराब मस्तिष्क रसायन को बदलता है, जिससे निर्भरता होती है। आनुवंशिक कारक, जैसे पारिवारिक इतिहास, जोखिम को बढ़ाते हैं। पर्यावरणीय कारक, जैसे तनाव या साथियों का दबाव, और व्यवहारिक कारक, जैसे कम उम्र में शराब पीना शुरू करना, भी योगदान करते हैं। सटीक कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन ये कारक इसके विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
AUD के सामान्य लक्षणों में लालसा, शराब पीने को नियंत्रित करने में असमर्थता, और वापसी के लक्षण शामिल हैं। ये लक्षण धीरे-धीरे विकसित हो सकते हैं, समय के साथ बिगड़ते जाते हैं। जटिलताओं में यकृत रोग, हृदय समस्याएं, और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं शामिल हैं, जो जीवन की गुणवत्ता को कम करती हैं और दैनिक कार्यप्रणाली को प्रभावित करती हैं।
AUD का निदान एक नैदानिक मूल्यांकन के माध्यम से किया जाता है, जिसमें शराब पीने की आदतों और स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में प्रश्न शामिल होते हैं। मुख्य लक्षणों में लालसा, शराब पीना बंद करने में असमर्थता, और वापसी के लक्षण शामिल हैं। रक्त परीक्षण यकृत कार्य की जांच कर सकते हैं, लेकिन कोई विशेष परीक्षण AUD की पुष्टि नहीं करता है। निदान चिकित्सा इतिहास और लक्षण मूल्यांकन पर निर्भर करता है।
AUD की रोकथाम में शराब के जोखिमों पर शिक्षा और स्वस्थ मुकाबला रणनीतियों को बढ़ावा देना शामिल है। उपचारों में नाल्ट्रेक्सोन जैसी दवाएं शामिल हैं, जो शराब के प्रभावों को रोकती हैं, और अकाम्प्रोसेट, जो लालसा को कम करता है। परामर्श और समर्थन समूह पीने के व्यवहार को बदलने में मदद करते हैं, और अध्ययनों से बेहतर परिणाम और पुनरावृत्ति दर में कमी दिखाई देती है।
AUD के लिए आत्म-देखभाल में समर्थन समूहों और चिकित्सा में भाग लेना शामिल है। संतुलित आहार और नियमित व्यायाम जैसी जीवनशैली में बदलाव स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। धूम्रपान छोड़ना और शराब की खपत को कम करना महत्वपूर्ण है। ये क्रियाएं पुनर्प्राप्ति का समर्थन करती हैं, शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करती हैं, और मानसिक कल्याण को बढ़ाती हैं।
बीमारी को समझना
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) क्या है?
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) एक चिकित्सा स्थिति है जिसमें व्यक्ति नकारात्मक प्रभावों के बावजूद अपनी शराब पीने की आदत को नियंत्रित नहीं कर पाता है। यह तब विकसित होता है जब शराब मस्तिष्क रसायन विज्ञान को बदल देती है, जिससे लालसा और निर्भरता होती है। AUD स्वास्थ्य समस्याओं जैसे यकृत रोग और हृदय समस्याओं के जोखिम को बढ़ाता है, जो रुग्णता और मृत्यु दर को प्रभावित करता है। बिना उपचार के, यह गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं और यहां तक कि मृत्यु का कारण बन सकता है।
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) का कारण क्या है?
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) तब होता है जब अल्कोहल मस्तिष्क रसायन विज्ञान को बदल देता है, जिससे निर्भरता होती है। आनुवंशिक कारक, जैसे परिवार का इतिहास, जोखिम को बढ़ाते हैं। पर्यावरणीय कारक, जैसे तनाव या साथियों का दबाव, और व्यवहारिक कारक, जैसे कम उम्र में पीना शुरू करना, भी योगदान करते हैं। इसका सटीक कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन ये कारक इसके विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
क्या शराब उपयोग विकार (AUD) के विभिन्न प्रकार होते हैं?
शराब उपयोग विकार (AUD) के विशिष्ट उपप्रकार नहीं होते हैं, लेकिन यह गंभीरता में भिन्न होता है। हल्के AUD में कम लक्षण होते हैं, जबकि गंभीर AUD में अधिक लक्षण और अधिक स्वास्थ्य जोखिम शामिल होते हैं। गंभीरता में वृद्धि के साथ पूर्वानुमान खराब हो जाता है, जिससे अधिक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याएं और जटिलताएं होती हैं।
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) के लक्षण और चेतावनी संकेत क्या हैं
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) के सामान्य लक्षणों में लालसा, पीने को नियंत्रित करने में असमर्थता, और वापसी के लक्षण शामिल हैं। ये लक्षण धीरे-धीरे विकसित हो सकते हैं, समय के साथ बिगड़ते जाते हैं। एक अनोखा पैटर्न है नकारात्मक परिणामों के बावजूद पीने की लगातार इच्छा, जो निदान में सहायक होती है।
शराब उपयोग विकार (AUD) के बारे में पाँच सबसे सामान्य मिथक क्या हैं?
एक मिथक यह है कि AUD एक विकल्प है, लेकिन यह एक चिकित्सा स्थिति है। दूसरा यह है कि केवल भारी शराब पीने वालों को AUD होता है, लेकिन यह मध्यम शराब पीने वालों को भी प्रभावित कर सकता है। कुछ लोग सोचते हैं कि केवल इच्छाशक्ति से AUD को ठीक किया जा सकता है, लेकिन अक्सर पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है। यह भी माना जाता है कि AUD केवल कुछ जनसांख्यिकी को प्रभावित करता है, लेकिन यह किसी को भी प्रभावित कर सकता है। अंत में, कुछ लोग सोचते हैं कि AUD का इलाज नहीं किया जा सकता, लेकिन कई प्रभावी उपचार मौजूद हैं।
किस प्रकार के लोग शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए सबसे अधिक जोखिम में हैं
शराब उपयोग विकार (AUD) का प्रभाव 18-29 वर्ष के वयस्कों पर सबसे अधिक होता है। पुरुषों में महिलाओं की तुलना में AUD विकसित होने की संभावना अधिक होती है। कुछ जातीय समूहों, जैसे कि नेटिव अमेरिकन, में आनुवंशिक और सामाजिक कारकों के कारण उच्च प्रसार होता है। तनावपूर्ण जीवन चरण, जैसे कि किशोरावस्था या प्रमुख जीवन परिवर्तन, जोखिम को बढ़ा सकते हैं। उच्च शराब उपलब्धता वाले भौगोलिक क्षेत्रों में भी उच्च AUD दरें देखी जाती हैं।
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) वृद्धों को कैसे प्रभावित करता है?
वृद्धों में, अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) हृदय रोग और मधुमेह जैसी मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों को और खराब कर सकता है। वे मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों की तुलना में अधिक गंभीर संज्ञानात्मक गिरावट का अनुभव कर सकते हैं। चयापचय में आयु-संबंधित परिवर्तन और बढ़ी हुई दवा का उपयोग वृद्धों को अल्कोहल के हानिकारक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) बच्चों को कैसे प्रभावित करता है
बच्चों में अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) विकासात्मक समस्याओं का कारण बन सकता है जबकि वयस्कों को अधिक शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बच्चों को सीखने में कठिनाइयाँ और व्यवहारिक समस्याएँ हो सकती हैं। ये अंतर इसलिए होते हैं क्योंकि बच्चों के मस्तिष्क और शरीर अभी भी विकसित हो रहे हैं जिससे वे अल्कोहल के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) गर्भवती महिलाओं को कैसे प्रभावित करता है
गर्भवती महिलाओं में, अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम का कारण बन सकता है, जबकि गैर-गर्भवती वयस्कों को अधिक व्यक्तिगत स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान अल्कोहल का प्रभाव बढ़ जाता है क्योंकि यह भ्रूण के विकास पर प्रभाव डालता है, जिससे जन्म दोष और विकास संबंधी समस्याएं होती हैं।
जांच और निगरानी
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) का निदान कैसे किया जाता है?
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) का निदान एक नैदानिक मूल्यांकन के माध्यम से किया जाता है, जिसमें पीने की आदतों और स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में प्रश्न शामिल होते हैं। मुख्य लक्षणों में लालसा, पीने को रोकने में असमर्थता, और वापसी के लक्षण शामिल हैं। रक्त परीक्षण यकृत कार्य की जांच कर सकते हैं, लेकिन कोई विशिष्ट परीक्षण AUD की पुष्टि नहीं करता है। निदान चिकित्सा इतिहास और लक्षण मूल्यांकन पर निर्भर करता है।
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) के लिए सामान्य परीक्षण क्या हैं?
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) के लिए सामान्य परीक्षणों में यकृत कार्य परीक्षण शामिल हैं, जो यकृत क्षति का आकलन करते हैं, और रक्त अल्कोहल सांद्रता परीक्षण, जो अल्कोहल स्तर को मापते हैं। ये परीक्षण AUD का निदान करने और शरीर पर इसके प्रभाव की निगरानी करने में मदद करते हैं, उपचार निर्णयों का मार्गदर्शन करते हैं।
मैं अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) की निगरानी कैसे करूँगा?
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) की निगरानी नियमित चेक-अप, स्वयं-रिपोर्ट और यकृत कार्य की जाँच के लिए रक्त परीक्षण के माध्यम से की जाती है। सुधार कम अल्कोहल सेवन और बेहतर स्वास्थ्य संकेतकों के साथ देखा जाता है। निगरानी की आवृत्ति भिन्न होती है, लेकिन इसमें अक्सर प्रगति को ट्रैक करने और आवश्यकतानुसार उपचार को समायोजित करने के लिए मासिक या त्रैमासिक दौरे शामिल होते हैं।
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) के लिए स्वस्थ परीक्षण परिणाम क्या हैं?
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) के लिए नियमित परीक्षणों में यकृत कार्य परीक्षण शामिल हैं, जो ALT और AST जैसे एंजाइमों को मापते हैं। सामान्य मान भिन्न होते हैं, लेकिन उच्च स्तर यकृत को अल्कोहल से हुए नुकसान का सुझाव देते हैं। नियमित निगरानी रोग की स्थिति का आकलन करने में मदद करती है। नियंत्रित AUD स्थिर या सुधारते एंजाइम स्तर दिखाता है, जो अल्कोहल के प्रभाव में कमी का संकेत देता है।
परिणाम और जटिलताएँ
शराब उपयोग विकार (AUD) वाले लोगों के साथ क्या होता है
शराब उपयोग विकार (AUD) एक दीर्घकालिक स्थिति है। यह अक्सर सामाजिक पीने से शुरू होता है, जो निर्भरता की ओर बढ़ता है। बिना इलाज के, यह यकृत रोग, हृदय समस्याएं, और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। परामर्श और दवा सहित चिकित्सा, परिणामों में सुधार कर सकती है, व्यक्तियों को लक्षणों का प्रबंधन करने और शराब की खपत को कम करने में मदद कर सकती है।
क्या अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) घातक है?
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) यदि अनुपचारित रह जाए तो यह घातक हो सकता है, जिससे यकृत रोग, हृदय समस्याएं और दुर्घटनाएं हो सकती हैं। भारी शराब पीने और चिकित्सा देखभाल की कमी के साथ जोखिम बढ़ता है। परामर्श और दवा जैसी उपचार विधियाँ शराब के सेवन को प्रबंधित करने और स्वास्थ्य परिणामों में सुधार करके मृत्यु के जोखिम को कम करती हैं।
क्या अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) दूर हो जाएगा
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) एक दीर्घकालिक स्थिति है जो अपने आप दूर नहीं होती है। यह उपचार के साथ प्रबंधनीय है, जिसमें थेरेपी और दवा शामिल है। बिना हस्तक्षेप के, यह आमतौर पर समय के साथ बिगड़ता है, लेकिन समर्थन के साथ, व्यक्ति दीर्घकालिक पुनर्प्राप्ति प्राप्त कर सकते हैं।
शराब उपयोग विकार (AUD) वाले लोगों में कौन सी अन्य बीमारियाँ हो सकती हैं
शराब उपयोग विकार (AUD) की सामान्य सह-रुग्णताएँ यकृत रोग, अवसाद, और चिंता शामिल हैं। AUD इन स्थितियों को खराब कर सकता है, जिससे खराब स्वास्थ्य का एक चक्र बनता है। तनाव और आनुवंशिकी जैसे साझा जोखिम कारक इन सह-रुग्णताओं में योगदान करते हैं। रोगियों को अक्सर कई संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव होता है।
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) की जटिलताएँ क्या हैं
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) यकृत रोग, हृदय समस्याओं, और मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों का कारण बन सकता है। अल्कोहल अंगों को नुकसान पहुँचाता है और मस्तिष्क रसायन विज्ञान को प्रभावित करता है, जिससे ये जटिलताएँ होती हैं। वे जीवन की गुणवत्ता को कम करते हैं, जिससे शारीरिक बीमारी और भावनात्मक संकट होता है, जो दैनिक कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है।
रोकथाम और इलाज
शराब उपयोग विकार (AUD) को कैसे रोका जा सकता है
शराब उपयोग विकार (AUD) को रोकने में शराब के जोखिमों पर शिक्षा और स्वस्थ मुकाबला रणनीतियों को बढ़ावा देना शामिल है। शराब की उपलब्धता को सीमित करना और करों को बढ़ाना खपत को कम कर सकता है। सबूत दिखाते हैं कि ये उपाय AUD दरों को कम करते हैं क्योंकि वे पहुंच को कम करते हैं और जिम्मेदार पीने की आदतों को प्रोत्साहित करते हैं।
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) का इलाज कैसे किया जाता है?
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) का इलाज नाल्ट्रेक्सोन जैसी दवाओं के साथ किया जाता है, जो अल्कोहल के प्रभावों को रोकती है, और अकाम्प्रोसेट, जो लालसा को कम करता है। परामर्श और समर्थन समूह पीने के व्यवहार को बदलने में मदद करते हैं। ये उपचार प्रभावी होते हैं, अध्ययन दिखाते हैं कि परिणामों में सुधार होता है और पुनरावृत्ति दर कम होती है।
शराब उपयोग विकार (AUD) के इलाज के लिए कौन सी दवाएं सबसे अच्छी काम करती हैं?
शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए प्रथम-पंक्ति की दवाओं में नाल्ट्रेक्सोन शामिल है, जो शराब से मिलने वाले आनंद को रोकता है, और एकाम्प्रोसेट, जो लालसा को कम करता है। नाल्ट्रेक्सोन अक्सर उन लोगों के लिए चुना जाता है जो संयमित रह सकते हैं, जबकि एकाम्प्रोसेट उन लोगों के लिए उपयुक्त होता है जिन्होंने शराब पीना बंद कर दिया है। दोनों AUD को प्रबंधित करने में मदद करते हैं, लेकिन चयन व्यक्तिगत आवश्यकताओं और चिकित्सा इतिहास पर निर्भर करता है।
शराब उपयोग विकार (AUD) के इलाज के लिए अन्य कौन सी दवाएं उपयोग की जा सकती हैं
शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए दूसरी पंक्ति की दवाओं में डिसल्फिराम शामिल है, जो शराब के सेवन पर अप्रिय प्रतिक्रियाएं उत्पन्न करता है, और टोपिरामेट, जो लालसा को कम करता है। डिसल्फिराम उन लोगों के लिए है जो संयम के लिए प्रतिबद्ध हैं, जबकि टोपिरामेट उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें लालसा नियंत्रण की आवश्यकता है। चयन व्यक्तिगत आवश्यकताओं और चिकित्सा इतिहास पर निर्भर करता है।
जीवनशैली और स्वयं देखभाल
मैं अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) के साथ अपने लिए कैसे देखभाल कर सकता हूँ?
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) के लिए आत्म-देखभाल में समर्थन समूहों और थेरेपी में भाग लेना शामिल है। संतुलित आहार और नियमित व्यायाम जैसे जीवनशैली में बदलाव स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। धूम्रपान छोड़ना और अल्कोहल का सेवन कम करना महत्वपूर्ण है। ये क्रियाएँ पुनर्प्राप्ति का समर्थन करती हैं, शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करती हैं, और मानसिक कल्याण को बढ़ाती हैं।
मदिरा उपयोग विकार (AUD) के लिए मुझे कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए
मदिरा उपयोग विकार (AUD) के लिए, फलों, सब्जियों, साबुत अनाज, और दुबले प्रोटीन के साथ संतुलित आहार की सिफारिश की जाती है। विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे पत्तेदार साग और नट्स, पुनर्प्राप्ति का समर्थन करते हैं। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और शर्करा से बचना cravings को रोकने और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद करता है।
क्या मैं शराब उपयोग विकार (AUD) के साथ शराब पी सकता हूँ
शराब पीना शराब उपयोग विकार (AUD) को और खराब करता है, निर्भरता और स्वास्थ्य जोखिमों को बढ़ाता है। अल्पकालिक, यह निर्णय और समन्वय को प्रभावित करता है। दीर्घकालिक, यह अंगों और मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है। जिन लोगों को AUD है, उनके लिए आगे के नुकसान को रोकने और पुनर्प्राप्ति का समर्थन करने के लिए संयम की सिफारिश की जाती है।
मैं शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए कौन से विटामिन का उपयोग कर सकता हूँ?
एक संतुलित आहार आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करके शराब उपयोग विकार (AUD) को प्रबंधित करने में मदद करता है। विटामिन जैसे B1 और खनिज जैसे मैग्नीशियम की कमी AUD में आम है। सप्लीमेंट्स मदद कर सकते हैं, लेकिन उनकी प्रभावशीलता पर साक्ष्य भिन्न होते हैं। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता उचित उपयोग का मार्गदर्शन कर सकता है।
शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए मैं कौन से वैकल्पिक उपचार का उपयोग कर सकता हूँ
शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए वैकल्पिक उपचारों में ध्यान और योग शामिल हैं, जो तनाव और लालसा को कम करते हैं। बायोफीडबैक तनाव के लिए शारीरिक प्रतिक्रियाओं को प्रबंधित करने में मदद करता है। ये उपचार पारंपरिक उपचारों के साथ मिलकर विश्राम और आत्म-जागरूकता को बढ़ावा देकर पुनर्प्राप्ति का समर्थन करते हैं।
मैं शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए कौन से घरेलू उपचार का उपयोग कर सकता हूँ?
शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए घरेलू उपचार में स्वस्थ आहार बनाए रखना और हाइड्रेटेड रहना शामिल है। कैमोमाइल जैसी हर्बल चाय चिंता को कम कर सकती है। ये उपचार समग्र स्वास्थ्य में सुधार करके और तनाव को कम करके, पेशेवर उपचार के साथ मिलकर, पुनर्प्राप्ति का समर्थन करते हैं।
कौन सी गतिविधियाँ और व्यायाम शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए सबसे अच्छे हैं
शराब उपयोग विकार (AUD) के लिए, कम प्रभाव वाले व्यायाम जैसे चलना, योग, और तैराकी सबसे अच्छे हैं। उच्च-तीव्रता वाली गतिविधियाँ निर्जलीकरण या हृदय तनाव के कारण लक्षणों को बढ़ा सकती हैं। AUD व्यायाम को सीमित कर सकता है क्योंकि शराब समन्वय और संतुलन को प्रभावित करता है, जिससे चोट का जोखिम बढ़ जाता है। उच्च-तीव्रता वाले वर्कआउट और चरम वातावरण से बचने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे लक्षणों को बदतर बना सकते हैं। नियमित, मध्यम व्यायाम मूड और समग्र स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकता है।
क्या मैं अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) के साथ यौन संबंध बना सकता हूँ
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) यौन कार्य को प्रभावित कर सकता है, जिससे कामेच्छा में कमी और स्तंभन दोष जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। अल्कोहल हार्मोन और आत्म-सम्मान को प्रभावित करता है, जिससे ये समस्याएँ उत्पन्न होती हैं। उपचार के माध्यम से AUD का प्रबंधन और अल्कोहल सेवन को कम करने से यौन स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।
