मोशन सिकनेस
मोशन सिकनेस एगो स्थिति ह जहाँ आंतरिक कान, आँख, आ शरीर से मिलल विरोधाभासी संकेत मिचली, चक्कर, आ दोसरा लक्षण पैदा करेला जब यात्रा करत बानी या गति में बानी।
यात्रा रोग , समुद्री रोग , हवाई रोग
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बीमारी के जानकारी
सरकारी मंजूरी
None
डब्ल्यूएचओ जरूरी दवाई
NO
ज्ञात टेराटोजेन
NO
फार्मास्युटिकल वर्ग
None
नियंत्रित दवा पदार्थ
NO
सारांश
मोशन सिकनेस एगो स्थिति ह जहाँ यात्रा के दौरान रउआ के चक्कर, मिचली, या अस्वस्थ महसूस होला। ई होखेला काहेकि रउआ के दिमाग के आँख आ आंतरिक कान से गति के बारे में मिलल संकेत गड़बड़ हो जाला। ई भ्रम मिचली आ चक्कर जइसन लक्षण पैदा करेला, बाकिर ई गंभीर स्वास्थ्य समस्या ना पैदा करेला।
मोशन सिकनेस तब होखेला जब रउआ के दिमाग के आँख, आंतरिक कान, आ शरीर से गति के बारे में विरोधाभासी जानकारी मिलेला। जोखिम कारक में बच्चा होखल, महिला होखल, या मोशन सिकनेस के पारिवारिक इतिहास होखल शामिल बा। सटीक कारण पूरा तरह से समझल ना गइल बा, बाकिर ई कारक संवेदनशीलता बढ़ा सकेला।
सामान्य लक्षण में मिचली, चक्कर, उल्टी, आ पसीना शामिल बा। ई लक्षण गति के संपर्क में आवे के shortly बाद शुरू हो जाला आ गति रुकला पर सुधर जाला। जबकि मोशन सिकनेस गंभीर स्वास्थ्य समस्या ना पैदा करेला, बाकिर गंभीर लक्षण जइसे उल्टी अगर लगातार रहे त डिहाइड्रेशन पैदा कर सकेला।
मोशन सिकनेस के निदान यात्रा के दौरान मिचली आ चक्कर जइसन लक्षण पर आधारित होला। एकरा के पुष्टि करे खातिर कवनो विशेष परीक्षण या इमेजिंग अध्ययन ना होला। एगो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता लक्षण आ गति के संपर्क से उनकर संबंध के आकलन करी, मरीज के इतिहास आ लक्षण के विवरण पर निर्भर करी।
मोशन सिकनेस के रोकथाम खातिर, ओहिजा बइठीं जहाँ से क्षितिज देख सकीं, पढ़ाई से बचे, आ अदरक या एक्यूप्रेशर बैंड पर विचार करीं। एंटीहिस्टामिन जइसन दवाइयाँ यात्रा से पहिले लिहल जा सकेला। ई रणनीतियाँ लक्षण के कम करे या रोके में मदद करेली, यात्रा के दौरान आराम सुनिश्चित करेली।
यात्रा के दौरान ओहिजा बइठीं जहाँ से क्षितिज देख सकीं। पढ़ाई या स्क्रीन के इस्तेमाल से बचे। हल्का भोजन खाईं, हाइड्रेटेड रहीं, आ शराब आ तंबाकू से बचे। ई क्रियाएँ संवेदी इनपुट के संरेखित करे आ मिचली के कम करे में मदद करेली, यात्रा के दौरान आराम बढ़ावे में।
बीमारी के बारे में समझल
मोशन सिकनेस का ह?
मोशन सिकनेस एगो स्थिति ह जहाँ रउआ गाड़ी, नाव, हवाई जहाज, या दोसरा साधन से यात्रा करत घरी चक्कर, मितली, या अस्वस्थ महसूस करेला. ई होखेला काहेकि रउआ दिमाग के आँख आ अंदर के कान से गति के बारे में विरोधाभासी संकेत मिलेला. जबकि मोशन सिकनेस रउआ के बहुत असुविधाजनक महसूस कर सकेला, ई गंभीर स्वास्थ्य समस्या ना पैदा करेला या मृत्यु दर ना बढ़ावेला. ई एगो अस्थायी स्थिति ह जवन आमतौर पर गति रुकला पर ठीक हो जाला.
मोशन सिकनेस के का कारण होला?
मोशन सिकनेस तब होखेला जब रउरा दिमाग के आँख, अंदरूनी कान, आ शरीर से गति के बारे में विरोधाभासी जानकारी मिलेला. उदाहरण खातिर, चलत गाड़ी में पढ़े से रउरा आँख स्थिर वस्तु पर ध्यान केंद्रित कर सकेला जबकि रउरा अंदरूनी कान गति के अनुभव करेला, जेकरा से भ्रम आ लक्षण हो सकेला. जोखिम कारक में बच्चा होखल, महिला होखल, या मोशन सिकनेस के पारिवारिक इतिहास होखल शामिल बा. सही कारण पूरा तरह से ना बुझाइल बा, लेकिन ई कारक संवेदनशीलता बढ़ा सकेला.
का अलग-अलग प्रकार के मोशन सिकनेस होला?
मोशन सिकनेस के कोनो अलग-अलग उपप्रकार नइखे, बाकिर ई अलग-अलग जगहन में हो सकेला जइसे कार, समुंद्र, भा हवाई यात्रा में. लक्षण आमतौर पर ई जगहन में समान होला, जइसे मितली, चक्कर, आ उल्टी. भविष्यवाणी एके जइसन होला, लक्षण तब ठीक हो जाला जब गति रुक जाला. मुख्य अंतर यात्रा के तरीका ह जवन लक्षणन के ट्रिगर करेला.
मोशन सिकनेस के लक्षण आ चेतावनी संकेत का ह?
मोशन सिकनेस के आम लक्षण में मिचली, चक्कर, उल्टी, आ पसीना आवे शामिल बा। ई लक्षण आमतौर पर गति के संपर्क में आवे के थोड़े देर बाद शुरू होला आ लगातार गति से खराब हो जाला। एगो अनोखा विशेषता ई बा कि लक्षण गति रुकते ही सुधर जाला। ई पैटर्न के पहचान मोशन सिकनेस के निदान में मदद करेला, काहे कि लक्षण सीधे गति के संपर्क से जुड़ल बा।
मोशन सिकनेस के बारे में पाँच सबसे आम मिथक का ह?
एक मिथक बा कि मोशन सिकनेस खाली बच्चन के प्रभावित करेला, लेकिन ई केहू के प्रभावित कर सकेला। दोसरा बा कि ई खाली मानसिक बा, लेकिन ई वास्तव में संवेदी संघर्ष के कारण होला। कुछ लोग मानेला कि अदरक एकरा के ठीक करेला, लेकिन सबूत मिलल-जुलल बा। एगो अउरी मिथक बा कि रुकल ना जा सकेला, लेकिन क्षितिज पर ध्यान केंद्रित जइसन रणनीति मदद कर सकेला। आखिर में, कुछ लोग सोचेला कि दवाई ही एकमात्र समाधान बा, लेकिन व्यवहारिक रणनीति भी प्रभावी हो सकेला।
कवन प्रकार के लोग मोशन सिकनेस खातिर सबसे जादे जोखिम में बाड़े?
बच्चा आ मेहरारू लोग के मोशन सिकनेस से जादे प्रभावित होखे के संभावना बा। बच्चा लोग के इहे कारण बा कि उनकर इंद्रिय प्रणाली अभी विकसित हो रहल बा। मेहरारू लोग के इहे हो सकेला कि हार्मोनल अंतर के चलते ऊ लोग एकरा के जादे अनुभव कर सकेला। जे लोग के परिवार में मोशन सिकनेस के इतिहास बा, ऊ लोग भी उच्च जोखिम में बा। सटीक तंत्र के पूरा तरह से समझल नइखे गइल, लेकिन ई कारक इन समूहन में बढ़ल प्रचलन में योगदान देला।
मोशन सिकनेस बुढ़ापा में कइसे असर डाले ला?
बुजुर्ग लोग मोशन सिकनेस के कम बार अनुभव कर सकेला बनिस्पत जवान लोग के। बाकिर जब ई होखेला त चक्कर आ मिचली जइसन लक्षण उमिर से जुड़ल बदलाव आ संवेदी धारणा के चलते अउरी गंभीर हो सकेला। बुजुर्ग लोग के पास अउरी स्वास्थ्य स्थिति भी हो सकेला जेकरा से लक्षण अउरी बढ़ सकेला, जेकरा से प्रबंधन अउरी चुनौतीपूर्ण हो जाला।
मोशन सिकनेस बच्चन के कइसे प्रभावित करेला?
बच्चा लोग बड़ लोग से जादे बार मोशन सिकनेस के अनुभव कर सकेला। उनकर लक्षण, जइसे कि मितली आ उल्टी, अउरी जादे हो सकेला। ई एहसे होला काहे कि बच्चन के संवेदी प्रणाली अबहियों बिकसित हो रहल बा, जेकरा से ऊ मोशन के प्रति अउरी संवेदनशील हो जाला। बड़ लोगन के तुलना में, बच्चा लोग हमेशा आपन लक्षण के सही से ना बता सकेला, जेकरा से एकरा के पहचानल आ प्रबंधित करल अउरी कठिन हो सकेला।
गर्भवती महिलन पर मोशन सिकनेस कइसे असर डालेला?
गर्भवती महिलन के मोशन सिकनेस के अनुभव हार्मोनल बदलाव के चलते जादे तीव्र हो सकेला, जेकरा से गति के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाला। उल्टी आ मिचली जइसन लक्षण गैर-गर्भवती वयस्कन की तुलना में जादे प्रकट हो सकेला। ई हार्मोनल बदलाव शरीर के गति के प्रति प्रतिक्रिया के बढ़ा सकेला, जेकरा से गर्भवती महिलन के मोशन सिकनेस के प्रति जादे संवेदनशील बना देला।
जांच आ निगरानी
मोशन सिकनेस के डायग्नोसिस कइसे होला?
मोशन सिकनेस के डायग्नोसिस यात्रा के दौरान मिचली, चक्कर, आ उल्टी जइसन लक्षण पर आधारित होला। एकरा के पुष्टि करे खातिर कवनो खास टेस्ट भा इमेजिंग स्टडी नइखे। एगो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता लक्षण आ मोशन एक्सपोजर से उनकर संबंध के आकलन करी। डायग्नोसिस मुख्य रूप से क्लिनिकल होला, मरीज के इतिहास आ लक्षण के विवरण पर निर्भर करेला। पुष्टि खातिर कवनो प्रयोगशाला परीक्षण के जरूरत नइखे।
मोशन सिकनेस खातिर आमतौर पर का टेस्ट होला?
मोशन सिकनेस खातिर कौनो खास डायग्नोस्टिक टेस्ट नइखे। डायग्नोसिस यात्रा के दौरान मिचली आ चक्कर जइसन लक्षण पर आधारित होला। एगो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ई लक्षण आ मोशन एक्सपोजर से इनकर संबंध के आकलन करी। कौनो प्रयोगशाला टेस्ट भा इमेजिंग अध्ययन के जरूरत नइखे। डायग्नोसिस मरीज के इतिहास आ लक्षण के विवरण पर निर्भर करेला, आ प्रबंधन लक्षण राहत पर केंद्रित होला।
हम मोशन सिकनेस के कइसे मॉनिटर करब?
मोशन सिकनेस के आमतौर पर लक्षण जइसे मिचली, चक्कर, आ उल्टी के देख के मॉनिटर कइल जाला. सुधार तब देखल जाला जब ई लक्षण कम होखे या खतम होखे. मोशन सिकनेस के समय के साथ मॉनिटर करे खातिर कवनो खास टेस्ट नइखे. एकर बदले, लोग आपन लक्षण के ट्रैवल या ओह गतिविधि के दौरान ट्रैक करेला जे पहिले असुविधा पैदा करेला. मॉनिटरिंग के आवृत्ति एह पर निर्भर करेला कि कइसे अक्सर आदमी मोशन-उत्तेजक स्थिति जइसे यात्रा के सामना करेला.
असर आ जटिलताएँ
मोशन सिकनेस वाला लोगन के का होला?
मोशन सिकनेस एगो तीव्र स्थिति हवे जे यात्रा भा गति के संपर्क में आवे पर होखेला। ई आमतौर पर तब ठीक हो जाला जब गति रुक जाला। अगर इलाज ना कइल जाव त मतली आ चक्कर जइसन लक्षण यात्रा के दौरान जारी रह सकेला लेकिन ई दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्या ना पैदा करेला। उपलब्ध चिकित्सा, जइसे दवाई आ व्यवहारिक रणनीति, लक्षण के प्रभावी रूप से प्रबंधित कर सकेला आ यात्रा के दौरान आराम बढ़ा सकेला।
का मोशन सिकनेस घातक होला?
मोशन सिकनेस घातक ना होला। ई एगो अस्थायी स्थिति हवे जे यात्रा के दौरान होखेला आ जब गति रुक जाला त ठीक हो जाला। कवनो परिस्थिति में मोशन सिकनेस खुद से मौत के कारण ना बनेला। दवाई आ व्यवहारिक रणनीति जइसन इलाज प्रभावी रूप से लक्षणन के प्रबंधन कर सकेला, यात्रा के दौरान आराम सुनिश्चित कर सकेला। मोशन सिकनेस से जुड़ल कवनो घातकता के खतरा ना होला।
का मोशन सिकनेस दूर हो जाई?
मोशन सिकनेस आमतौर पर जब मोशन रुक जाला त ठीक हो जाला। ई एगो प्रबंधनीय स्थिति ह जवना में दवाई आ व्यवहारिक बदलाव जइसन रणनीति शामिल बा। जबकि एकरा के ठीक ना कइल जा सकेला, लक्षण के प्रभावी रूप से नियंत्रित कइल जा सकेला। मोशन सिकनेस बिना इलाज के खुदे दूर हो सकेला, खासकर जब मोशन के संपर्क सीमित या टालल जाला।
मोशन सिकनेस वाला लोगन में अउरी का-का बेमारी हो सकेला?
मोशन सिकनेस खुद में खास कोमोरबिडिटी ना रखेला, बाकिर माइग्रेन भा वेस्टिबुलर विकार वाला लोग एकरा के जादे अनुभव कर सकेला। ई स्थिति लोगन में संवेदनशीलता जइसन जोखिम कारक साझा करेला। चिंता वाला लोग भी मोशन सिकनेस के ओर जादे प्रवण हो सकेला। कवनो खास बेमारी क्लस्टरिंग पैटर्न ना बा, बाकिर ई संबंधित स्थिति संवेदनशीलता बढ़ा सकेला।
मोशन सिकनेस के जटिलता का ह?
मोशन सिकनेस गंभीर मेडिकल जटिलता के कारण ना बनेला. हालांकि, उल्टी जइसन गंभीर लक्षण अगर लगातार रहे त डिहाइड्रेशन के कारण बन सकेला. ई होखेला काहेकि शरीर से तरल पदार्थ आ इलेक्ट्रोलाइट खो जाला. जबकि मोशन सिकनेस खुदे लमहर समय तक स्वास्थ्य पर असर ना डालेला, ई यात्रा के दौरान जीवन के गुणवत्ता पर काफी असर डाल सकेला, असुविधा पैदा करेला आ यात्रा के आनंद के सीमित कर सकेला.
बचाव आ इलाज
मोशन सिकनेस के कइसे रोकल जा सकेला?
मोशन सिकनेस रोके खातिर, अइसन जगह बइठीं जहाँ से आप क्षितिज देख सकीं, काहे कि ई दृश्य आ आंतरिक कान के संकेत के मेल करावे में मदद करेला। यात्रा के दौरान पढ़े भा स्क्रीन पर ध्यान देवे से बचे। अदरक आ एक्यूप्रेशर बैंड कुछ लोगन के मदद कर सकेला। एंटीहिस्टामिन जइसन दवाई यात्रा से पहिले लिहल जा सकेला ताकि लक्षणन के रोका जा सके। ई रणनीति बहुत लोगन खातिर मोशन सिकनेस के घटावे भा रोके में प्रभावी बा।
मोशन सिकनेस के इलाज कइसे होला?
मोशन सिकनेस के इलाज एंटीहिस्टामिन आ स्कोपोलामाइन जइसन दवाई से होला, जेकरा से कुछ रिसेप्टर के ब्लॉक क के उल्टी आ चक्कर कम हो जाला। व्यवहारिक रणनीति, जइसे क्षितिज पर ध्यान देवे, भी मदद कर सकेला। ई इलाज बहुत लोग खातिर प्रभावी बा, यात्रा के दौरान लक्षण से राहत देवे में। मोशन सिकनेस खातिर कवनो सर्जिकल या फिजियोथेरेपी विकल्प नइखे।
मोशन सिकनेस के इलाज खातिर कवन दवाई सबसे बढ़िया काम करेला?
मोशन सिकनेस खातिर पहिला लाइन दवाई में एंटीहिस्टामिन जइसन डाइमेनहाइड्रिनेट आ मेक्लिजिन शामिल बा। ई हिस्टामिन रिसेप्टर के ब्लॉक क के काम करेला, जेसे मितली आ चक्कर कम होखे में मदद मिलेला। दोसरा विकल्प स्कोपोलामिन बा, जे मितली रोके खातिर एसिटाइलकोलाइन रिसेप्टर के ब्लॉक करेला। एकरा बीच के चुनाव यात्रा के अवधि आ व्यक्तिगत प्रतिक्रिया जइसन कारक पर निर्भर करेला। एंटीहिस्टामिन नींद के कारण बन सकेला, जबकि स्कोपोलामिन लमहर राहत खातिर पैच के रूप में इस्तेमाल कइल जा सकेला।
कवन दोसरा दवाई के इस्तेमाल मोशन सिकनेस के इलाज खातिर कइल जा सकेला?
मोशन सिकनेस खातिर दोसरा पंक्ति के इलाज में दवाई जइसन कि प्रोमेथाजीन शामिल बा, जे एगो एंटीहिस्टामिन बा जे अधिक सिडेटिंग हो सकेला। दोसरा विकल्प ओन्डान्सेट्रोन बा, जे मतली कम करे खातिर सेरोटोनिन रिसेप्टर के ब्लॉक करेला। ई तब इस्तेमाल कइल जाला जब पहिला पंक्ति के इलाज प्रभावी ना होखे या सहन ना होखे। चुनाव व्यक्तिगत प्रतिक्रिया आ साइड इफेक्ट जइसन कि उनींदापन के कम करे के जरूरत पर निर्भर करेला।
जीयल तरीका आ खुद के देखभाल
हमनी के मोशन सिकनेस के संगे आपन देखभाल कइसे करीं?
मोशन सिकनेस वाला लोग आपन देखभाल ए तरह से कर सकेला कि यात्रा के दौरान ओहिजा बइठे जहवाँ से ऊ लोग क्षितिज देख सके। पढ़े भा स्क्रीन के इस्तेमाल से बचे। हल्का खाना खाए आ हाइड्रेटेड रहे से मदद मिल सकेला। शराब आ तम्बाकू से बचे, काहे कि ई लक्षण के खराब कर सकेला। ई आत्म-देखभाल के क्रिया संवेदी इनपुट के संरेखित करे आ मतली के कम करे में मदद करेला, यात्रा के दौरान आराम बढ़ावे में मदद करेला।
मोशन सिकनेस खातिर का खाना खाए के चाहीं?
मोशन सिकनेस खातिर, हल्का खाना खाईं आ भारी, तैलीय खाना से बचे के चाहीं। अदरक, जेकरा से उल्टी कम हो सकेला, फायदेमंद बा। क्रैकर्स आ सूखा टोस्ट जइसन खाना पेट पर हल्का होला। शराब आ कैफीन से बचे के चाहीं, काहे कि ई लक्षण के खराब कर सकेला। पानी भा हर्बल चाय से हाइड्रेटेड रहल भी मददगार बा। ई आहारिक चुनाव लक्षण के प्रबंधन आ यात्रा के दौरान आराम में सुधार कर सकेला।
का हम मोशन सिकनेस के साथ शराब पी सकीला?
शराब पियला से मोशन सिकनेस के लक्षण जइसे मिचली आ चक्कर आउर खराब हो सकेला। छोट समय में, शराब निर्जलीकरण बढ़ा सकेला आ संतुलन बिगाड़ सकेला, जेसे लक्षण आउर गंभीर हो सकेला। लमहर समय तक शराब के इस्तेमाल सीधे मोशन सिकनेस पर असर ना डालेला, बाकिर ई कुल मिलाके स्वास्थ्य पर असर डाल सकेला। लक्षण के कम करे आ आराम सुनिश्चित करे खातिर यात्रा से पहिले आ यात्रा के दौरान शराब से बचे के सबसे बढ़िया बा।
मोशन सिकनेस खातिर हम का विटामिन इस्तेमाल कर सकीला?
एक गो विविध आ संतुलित आहार कुल मिलाके स्वास्थ्य के समर्थन करेला, बाकिर खास विटामिन भा सप्लीमेंट मोशन सिकनेस के रोकथाम खातिर प्रमाणित ना भइल बा। अदरक के सप्लीमेंट कुछ लोग खातिर उल्टी के कम कर सकेला। मोशन सिकनेस से जुड़ल कौनो खास पोषक तत्व के कमी ना देखल गइल बा। जबकि एक गो स्वस्थ आहार फायदेमंद होला, मोशन सिकनेस के रोकथाम भा सुधार खातिर सप्लीमेंट के समर्थन में सीमित प्रमाण बा।
मोशन सिकनेस खातिर का विकल्प इलाज के इस्तेमाल कइल जा सकेला?
मोशन सिकनेस खातिर विकल्प इलाज में एक्यूप्रेशर बैंड शामिल बा, जेकरा से कलाई के खास बिंदु पर दबाव डालल जाला ताकि उल्टी के कमी कइल जा सके। अदरक, चाय भा सप्लीमेंट रूप में, भी मदद कर सकेला। ई थेरापी शरीर के मोशन के प्रति प्रतिक्रिया के प्रभावित क के लक्षण से राहत देला। जबकि सबूत अलग-अलग बा, कुछ लोग ई तरीका के मोशन सिकनेस के प्रबंधन में प्रभावी मानेला।
मोशन सिकनेस खातिर का घरेलू उपाय हम इस्तेमाल कर सकीला?
मोशन सिकनेस खातिर घरेलू उपाय में अदरक के चाय भा कैंडी शामिल बा, जे मतली के कम करे में मदद कर सकेला। एक्यूप्रेशर कलाईबैंड खास बिंदु पर दबाव डाल के लक्षण के कम करेला। यात्रा करत घरी क्षितिज पर ध्यान केंद्रित करे से इंद्रियों के इनपुट के संरेखित करे में मदद मिल सकेला। ई उपाय शरीर के गति के प्रति प्रतिक्रिया के शांत कर के लक्षण से राहत देला आ यात्रा के दौरान आराम बढ़ावे में मदद करेला।
कवन गतिविधि आ व्यायाम मोशन सिकनेस खातिर सबसे बढ़िया बा?
मोशन सिकनेस खातिर, ओह गतिविधियन से बचे के चाहीं जे तेज या दोहरावदार गति में होखेला, जइसे कि घूमना या रोलर कोस्टर, काहे कि ई लक्षणन के खराब कर सकेला। मोशन सिकनेस तब होखेला जब आँख आ आंतरिक कान के बीच में असंगति होखेला, जेकरा से मितली आ चक्कर आवेला। लक्षणन के प्रबंधन खातिर, कम तीव्रता वाला गतिविधियन में शामिल होखीं जइसे कि टहलना या हल्का खिंचाव। उच्च-तीव्रता वाला व्यायाम या ओह लोगन से बचे के चाहीं जे चरम वातावरण में होखेला, काहे कि ई लक्षणन के बढ़ा सकेला। ई जरूरी बा कि रउआ आपन शरीर के सुनीं आ अगर तबियत खराब लागे त कोई भी गतिविधि रोक दीं।
का हम मोशन सिकनेस के साथ सेक्स कर सकीला?
मोशन सिकनेस सीधे तौर पर यौन कार्य या सेक्स करे के क्षमता पर असर ना डाले ला। ई मुख्य रूप से यात्रा के दौरान मिचली आ चक्कर जइसन लक्षण पैदा करे ला। ई लक्षण यौन स्वास्थ्य या कार्य पर असर ना डाले ला। दवाई आ व्यवहारिक रणनीति से मोशन सिकनेस के प्रबंधन यात्रा के दौरान आराम सुनिश्चित कर सकेला, लेकिन ई यौन कार्य से संबंधित ना ह।
