एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग (ASCVD) धमनी के दीवार में प्लाक के जमाव से होला, जवना से धमनी संकीर्ण भा ब्लॉक हो जाला आ दिल के दौरा, स्ट्रोक आ दोसरा जटिलता के खतरा बढ़ जाला।
आर्टेरियोस्क्लेरोसिस , एथेरोस्क्लेरोसिस , कोरोनरी आर्टरी रोग , पेरिफेरल आर्टरी रोग , सेरेब्रोवास्कुलर रोग
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बीमारी के जानकारी
सरकारी मंजूरी
None
डब्ल्यूएचओ जरूरी दवाई
NO
ज्ञात टेराटोजेन
NO
फार्मास्युटिकल वर्ग
None
नियंत्रित दवा पदार्थ
NO
सारांश
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग ओह स्थिति के कहल जाला जहाँ धमनी प्लाक के जमाव के कारण संकीर्ण हो जाला, जेकरा में चर्बी आ कोलेस्ट्रॉल के मिश्रण होला। ई संकीर्णता रक्त प्रवाह के रोक देला, जवना से दिल के समस्या हो सकेला। समय के साथ, ई दिल के दौरा भा स्ट्रोक के कारण बन सकेला, स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाले आ मृत्यु के खतरा बढ़ा सकेला।
ई रोग उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, धूम्रपान आ मधुमेह के कारण होला। अनुवांशिकी भी भूमिका निभावेला, काहेकि पारिवारिक इतिहास जोखिम बढ़ा सकेला। जीवनशैली के चुनाव, जइसे खराब आहार आ व्यायाम के कमी, महत्वपूर्ण योगदान देला। अफ्रीकी अमेरिकी आ दक्षिण एशियाई जइसन जातीय समूह में अनुवांशिकी आ जीवनशैली के कारण अधिक प्रचलन बा।
सामान्य लक्षण में छाती में दर्द, सांस के कमी आ थकान शामिल बा। जटिलता दिल के दौरा, स्ट्रोक आ दिल के विफलता के कारण बन सकेला। ई तब होला जब संकीर्ण धमनी रक्त प्रवाह के रोक देला, दिल भा दिमाग के नुकसान पहुंचावेला। अइसन जटिलता स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकेला, विकलांगता भा जीवन के गुणवत्ता में कमी ला सकेला।
निदान में चिकित्सा इतिहास, शारीरिक परीक्षा आ परीक्षण शामिल बा। रक्त परीक्षण कोलेस्ट्रॉल स्तर के जांचेला, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम दिल के लय के आकलन करेला, आ तनाव परीक्षण दिल के कार्य के मूल्यांकन करेला। एंजियोग्राम जइसन इमेजिंग अध्ययन धमनी के ब्लॉकेज के दृश्य बनावेला। ई परीक्षण रोग के निदान आ उपचार के निर्णय में मदद करेला।
रोकथाम में स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम आ धूम्रपान से बचाव शामिल बा। स्टेटिन जइसन दवाइयाँ कोलेस्ट्रॉल के कम करेला, जबकि बीटा-ब्लॉकर दिल के तनाव के कम करेला। सर्जिकल विकल्प, जइसे एंजियोप्लास्टी, ब्लॉक धमनी के खोल देला। जीवनशैली में बदलाव आ दवाइयाँ लक्षण के प्रभावी रूप से प्रबंधित करेला आ दिल के दौरा आ स्ट्रोक के खतरा के कम करेला।
आत्म-देखभाल में दिल के स्वास्थ्य के लिए आहार खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना, आ धूम्रपान आ अत्यधिक शराब से बचना शामिल बा। ई क्रिया कोलेस्ट्रॉल के कम करेला, रक्त प्रवाह के सुधारेला, आ दिल के तनाव के कम करेला। तनाव के प्रबंधन आ स्वस्थ वजन के बनाए रखना भी रोग के नियंत्रण में महत्वपूर्ण बा।
बीमारी के बारे में समझल
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग का ह?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग ओ स्थिति ह जहवाँ धमनी संकरी हो जाले प्लाक के जमाव के कारण, जवन कि चर्बी, कोलेस्ट्रॉल आ अउरी पदार्थन के मिश्रण होला. ई संकरेपन खून के बहाव के रोक देला, जवना से दिल के समस्या हो सकेला. समय के साथ, ई दिल के दौरा भा स्ट्रोक के कारण बन सकेला, स्वास्थ्य पर बड़ असर डाले आ मौत के खतरा बढ़ा सकेला.
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के कारण का ह?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग तब होखेला जब धमनियन में प्लाक जमा हो जाला, जेकरा से ऊ संकरी हो जाली आ रक्त प्रवाह कम हो जाला। ई उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, धूम्रपान, आ मधुमेह जइसन कारकन के चलते होखेला। अनुवांशिकी भी एक भूमिका निभावेला, काहेकि पारिवारिक इतिहास जोखिम बढ़ा सकेला। जीवनशैली के चुनाव, जइसे खराब आहार आ व्यायाम के कमी, महत्वपूर्ण रूप से योगदान देला।
का एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के अलग-अलग प्रकार होला?
हाँ, एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के अलग-अलग रूप होला, जवना में कोरोनरी आर्टरी रोग शामिल बा, जे दिल के धमनियन के प्रभावित करेला, आ पेरिफेरल आर्टरी रोग, जे अंगन के प्रभावित करेला. हर उपप्रकार के अनोखा लक्षण होला; उदाहरण खातिर, कोरोनरी आर्टरी रोग छाती में दर्द पैदा कर सकेला, जबकि पेरिफेरल आर्टरी रोग गोड़ में दर्द पैदा कर सकेला. प्रभावित धमनियन आ गंभीरता के आधार पर भविष्यवाणी अलग-अलग होला.
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के लक्षण आ चेतावनी संकेत का ह?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के आम लक्षण में छाती में दर्द, साँस लेवे में तकलीफ, आ थकान शामिल बा। ई लक्षण धीरे-धीरे समय के साथ जब धमनियाँ संकरी हो जाली त विकसित हो सकेला। छाती में दर्द, जे अक्सर शारीरिक गतिविधि या तनाव से शुरू होला, एगो प्रमुख संकेतक ह। एह पैटर्न के पहचान जल्दी रोग के निदान में मदद करेला।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोगन के बारे में पाँच सबसे आम मिथक का ह?
एक मिथक बा कि एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोगन के खाली बूढ़ लोगन के होखेला, बाकिर ई जवान लोगन के भी प्रभावित कर सकेला। दोसरा बा कि ई खाली मरदन के प्रभावित करेला, जबकि मेहरारू भी जोखिम में बाड़ी। कुछ लोग मानेला कि ई खाली उच्च कोलेस्ट्रॉल से होखेला, बाकिर धूम्रपान आ मधुमेह जइसन कारक भी योगदान देला। एगो आम मिथक बा कि लक्षण हमेशा स्पष्ट होखेला, बाकिर ई चुपचाप भी हो सकेला। आखिर में, कुछ लोग सोचेला कि दवाई अकेले ई ठीक कर सकेला, बाकिर जीवनशैली में बदलाव जरूरी बा।
कवन प्रकार के लोगन के एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के खतरा सबसे बेसी होला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग अक्सर पुरनका लोगन के प्रभावित करेला, खासकर के ऊ लोग जे 65 से ऊपर के होखेला. मरद लोगन के आमतौर पर बेसी खतरा होला, बाकिर रजोनिवृत्ति के बाद के मेहरारू लोगन के भी बढ़ल खतरा होला. जे लोगन के परिवार में इतिहास बा, धूम्रपान करेला, आ जे लोगन के उच्च रक्तचाप भा मधुमेह बा, ऊ लोग बेसी संवेदनशील होला. जातीय समूह जइसे अफ्रीकी अमेरिकी आ दक्षिण एशियाई लोगन में आनुवंशिक आ जीवनशैली के कारण से बेसी प्रचलन बा.
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग बुजुर्गन के कइसे प्रभावित करेला?
बुजुर्गन में, एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग अक्सर अधिक गंभीर लक्षण आ जटिलतासंग प्रस्तुत होला, जइसे दिल के फेल होखल या स्ट्रोक. ई उमिर से जुड़ल बदलाव के कारण होला जवन खून के नस आ दिल में होखेला, जेकरा से ऊ अधिक नुकसान के प्रति संवेदनशील बन जाला. बुजुर्ग व्यक्ति लोगन के पास दोसरा स्वास्थ्य स्थिति भी हो सकेला जवन रोग के प्रबंधन के जटिल बना सकेला.
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग बच्चन के कइसे प्रभावित करेला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग बच्चन में दुर्लभ बा लेकिन जेनेटिक कारण से हो सकेला। बच्चन में लक्षण कम स्पष्ट हो सकेला आ थकान भा व्यायाम में कठिनाई शामिल हो सकेला। बड़का लोगन के तुलना में, बच्चन में छाती के दर्द के अनुभव कम होला। बच्चन में रोग के प्रगति धीमा होला, अक्सर कम जीवनशैली जोखिम कारक जइसे धूम्रपान भा खराब आहार के कारण।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग गर्भवती महिलन के कइसे प्रभावित करेला?
गर्भवती महिलन में, एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग जइसन जटिलता के कारण बन सकेला जइसे प्रीक्लेम्पसिया, जेकर मतलब गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप होला। लक्षण अधिक गंभीर हो सकेला काहेकि रक्त मात्रा आ दिल के दबाव बढ़ जाला। हार्मोनल बदलाव आ गर्भावस्था के दौरान बढ़ल कार्डियक आउटपुट ई अंतर में योगदान देला।
जांच आ निगरानी
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के डायग्नोसिस कइसे होला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के डायग्नोसिस मेडिकल इतिहास, शारीरिक परीक्षा, आ टेस्ट के संयोजन से होला। लक्षण जइसे छाती में दर्द, सांस लेवे में तकलीफ, आ थकान रोग के संकेत दे सकेला। डायग्नोस्टिक टेस्ट में कोलेस्ट्रॉल खातिर खून के टेस्ट, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, तनाव टेस्ट, आ इमेजिंग अध्ययन जइसे एंजियोग्राम शामिल बा जे धमनियन के ब्लॉकेज के पुष्टि करेला।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर आमतौर पर का टेस्ट होला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर आम टेस्ट में कोलेस्ट्रॉल स्तर खातिर खून के टेस्ट, दिल के रिदम चेक करे खातिर इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, आ exertion के दौरान दिल के फंक्शन के आकलन खातिर स्ट्रेस टेस्ट शामिल बा। एंजियोग्राम जइसन इमेजिंग स्टडीज धमनी के ब्लॉकेज के देखावे ला। ई टेस्ट रोग के निदान करे आ इलाज के फैसला में मदद करेला।
हम अथेरेस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर बीमारियन के कइसे मॉनिटर करब?
अथेरेस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर बीमारियन के मॉनिटरिंग कोलेस्ट्रॉल स्तर, रक्तचाप, आ इमेजिंग अध्ययन जइसे एंजियोग्राम से कइल जाला। ई परीक्षण मदद करेला यह तय करे में कि बीमारी स्थिर बा, सुधरत बा, या बिगड़त बा। मॉनिटरिंग के आवृत्ति व्यक्तिगत जोखिम कारक पर निर्भर करेला लेकिन आमतौर पर हर 6 से 12 महीना पर नियमित चेक-अप शामिल बा।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर स्वस्थ परीक्षण परिणाम का ह?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर रूटीन परीक्षण में कोलेस्ट्रॉल परीक्षण शामिल बा, जवना में सामान्य एलडीएल स्तर 100 mg/dL से नीचे होला। रक्तचाप 120/80 mmHg से नीचे होखे के चाहीं। उच्च मूल्य रोग के उपस्थिति के संकेत देला। एगो इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम दिल के लय के समस्या देख सकेला, जबकि एगो तनाव परीक्षण परिश्रम के तहत दिल के कार्यक्षमता के आकलन करेला। नियंत्रित रोग के संकेत सामान्य परीक्षण परिणाम आ लक्षण के अनुपस्थिति से होला।
असर आ जटिलताएँ
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग से पीड़ित लोगन के का होला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग लमहर समय तक बिकसित होखे वाला दीर्घकालिक स्थिति ह। अगर इलाज ना कइल जाव त ई दिल के दौरा, स्ट्रोक आ दोसर गंभीर जटिलता के कारण बन सकेला। उपलब्ध चिकित्सा, जेमें दवाई आ जीवनशैली में बदलाव शामिल बा, रोग के प्रगति के धीमा कर सकेला, लक्षणन के कम कर सकेला, आ गंभीर परिणाम के जोखिम के घटा सकेला।
का एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग घातक होला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग समय के साथ बढ़ेला आ घातक हो सकेला, जेकरा से दिल के दौरा भा स्ट्रोक हो सकेला। जोखिम कारक जइसे धूम्रपान, उच्च रक्तचाप, आ मधुमेह घातकता बढ़ा देला। दवाई, जीवनशैली में बदलाव, आ सर्जरी जइसन इलाज लक्षणन के प्रबंधन आ रोग के प्रगति के धीमा करके मृत्यु के जोखिम कम कर सकेला।
का एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर डिजीज दूर हो जाई?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर डिजीज धीरे-धीरे समय के साथ बढ़ेला आ ई लाइलाज बा. हालांकि, ई जीवनशैली में बदलाव आ दवाई से प्रबंधित कइल जा सकेला. ई बीमारी अपने आप से ठीक ना होला आ लक्षण के नियंत्रित करे आ जटिलता से बचे खातिर लगातार प्रबंधन के जरूरत होला.
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग से पीड़ित लोगन में अउरी का-का बेमारी हो सकेला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के आम सह-रोग में मधुमेह, उच्च रक्तचाप, आ मोटापा शामिल बा। ई स्थिति खराब आहार आ व्यायाम के कमी जइसन जोखिम कारक साझा करेला। ई अक्सर एक साथ होखेला, दिल के दौरा आ स्ट्रोक के कुल जोखिम बढ़ा देला। एह सह-रोगन के प्रबंधन बेमारी के प्रभाव कम करे खातिर बहुत जरूरी बा।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के जटिलताएँ का हईं?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के जटिलताएँ में दिल के दौरा, स्ट्रोक, आ दिल के फेल होखल शामिल बा। ई तब होखेला जब संकीर्ण धमनियाँ रक्त प्रवाह के रोक देला, जेसे दिल भा दिमाग के नुकसान हो सकेला। अइसन जटिलताएँ स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकेला, जेसे विकलांगता भा जीवन के गुणवत्ता में कमी आ सकेला। जल्दी पहचान आ प्रबंधन ई परिणामन के रोके खातिर बहुत जरूरी बा।
बचाव आ इलाज
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के कइसे रोकल जा सकेला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के रोकथाम में स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, आ धूम्रपान से बचल शामिल बा। ई क्रियाकलाप कोलेस्ट्रॉल के घटावेला, रक्त प्रवाह के सुधारेला, आ रक्तचाप के कम करेला। अध्ययन देखावे ला कि जीवनशैली में बदलाव से रोग के जोखिम में काफी कमी आ सकेला। स्टैटिन जइसन दवाई भी कोलेस्ट्रॉल स्तर के घटा के मदद करेला।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के इलाज कइसे होला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के इलाज में कोलेस्ट्रॉल कम करे खातिर स्टैटिन जइसन दवाई आ दिल के दबाव कम करे खातिर बीटा-ब्लॉकर शामिल बा। सर्जिकल विकल्प, जइसे एंजियोप्लास्टी, ब्लॉक भइल धमनियन के खोलेला। जीवनशैली में बदलाव, जइसे आहार आ व्यायाम, बहुत जरूरी बा। ई थेरपी लक्षण के प्रभावी रूप से प्रबंधित करे ला आ दिल के दौरा आ स्ट्रोक के जोखिम कम करेला।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के इलाज खातिर कवन दवाई सबसे बढ़िया काम करेला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर पहिला पंक्ति के दवाई में स्टैटिन शामिल बा, जे कोलेस्ट्रॉल के कम करेला, आ बीटा-ब्लॉकर शामिल बा, जे दिल के काम के बोझा कम करेला। एसीई इनहिबिटर रक्त वाहिकन के आराम देवे में मदद करेला। स्टैटिन के उच्च कोलेस्ट्रॉल खातिर चुनल जाला, जबकि बीटा-ब्लॉकर के उच्च रक्तचाप भा दिल के समस्या खातिर इस्तेमाल कइल जाला। चुनाव व्यक्तिगत स्वास्थ्य जरूरत आ जोखिम कारक पर निर्भर करेला।
अथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोगन के इलाज खातिर अउरी कवन दवाई इस्तेमाल कइल जा सकेला?
अथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोगन खातिर दोसरा पंक्ति के दवाई में कैल्शियम चैनल ब्लॉकर शामिल बा, जे खून के नसन के आराम देला, आ नाइट्रेट्स, जे खून के प्रवाह के सुधारेला. ई तब इस्तेमाल होला जब पहिला पंक्ति के इलाज पर्याप्त ना होखे. चुनाव व्यक्तिगत प्रतिक्रिया आ विशेष स्वास्थ्य जरूरतन पर निर्भर करेला, जइसे कि एनजाइना या उच्च रक्तचाप के प्रबंधन.
जीयल तरीका आ खुद के देखभाल
हमनी के अथेरेस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर डिजीज के संगे आपन देखभाल कइसे करीं?
अथेरेस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर डिजीज खातिर आत्म-देखभाल में दिल के सेहतमंद आहार खाए के, नियमित रूप से व्यायाम करे के, आ धूम्रपान आ अधिक शराब से बचे के शामिल बा। ई क्रियावली कोलेस्ट्रॉल के कम करे में, रक्त प्रवाह के सुधारे में, आ दिल के दबाव के घटावे में मदद करेला। तनाव के प्रबंधन आ स्वस्थ वजन बनवले राखल भी रोग के नियंत्रित करे खातिर महत्वपूर्ण बा।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर का खाना खाए के चाहीं?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर, खूब फल, सब्जी, पूरा अनाज, आ मछरी जइसन दुबला प्रोटीन खाईं. सेहतमंद चर्बी, जइसे कि नट्स आ जैतून के तेल से, फायदेमंद बा. संतृप्त चर्बी, ट्रांस चर्बी, आ कोलेस्ट्रॉल से भरल खाना, जइसे लाल मांस आ प्रोसेस्ड खाना से बचे के चाहीं, काहे कि ई रोग के बिगाड़ सकेला.
का हम एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर डिजीज के साथ शराब पी सकीला?
शराब एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर डिजीज पर असर डाल सकेला काहे कि ई रक्तचाप आ कोलेस्ट्रॉल स्तर बढ़ा सकेला। अल्पकालिक में, ई दिल के धड़कन के समस्या पैदा कर सकेला; दीर्घकालिक में, ई दिल के बीमारी के जोखिम बढ़ा देला। मध्यम शराब सेवन, जवन कि औरत लोग खातिर एक दिन में एक ड्रिंक आ मर्द लोग खातिर दू ड्रिंक तक परिभाषित बा, आमतौर पर सुरक्षित मानल जाला, बाकिर डॉक्टर से सलाह लेबे के बढ़िया बा।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर हम का विटामिन इस्तेमाल कर सकीला?
एक गो विविध आ संतुलित आहार पोषक तत्व पावे आ दिल के सेहत के समर्थन करे के सबले बढ़िया तरीका ह। जबकि कुछ अध्ययन सुझाव देला कि ओमेगा-3 सप्लीमेंट दिल के सेहत खातिर फायदेमंद हो सकेला, प्रमाण मिश्रित बा। कवनो विशेष पोषक तत्व के कमी, जइसे कि विटामिन डी या बी12, के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के मार्गदर्शन से दूर कइल महत्वपूर्ण बा।
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर हम कवनो विकल्प उपचार के इस्तेमाल कइसे कर सकीला?
वैकल्पिक उपचार जइसे ध्यान आ योग एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग के प्रबंधन में मदद कर सकेला तनाव कम क के आ दिल के सेहत सुधार के. ई उपचार आराम बढ़ावे ला आ रक्तचाप कम करेला. जबकि ई पारंपरिक उपचार के समर्थन करेला, ई चिकित्सा सलाह भा निर्धारित दवाई के जगह ना लेवे के चाहीं.
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर का घरेलू उपाय हम इस्तेमाल कर सकीला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर घरेलू उपाय में फल, सब्जी आ पूरा अनाज से भरल दिल-स्वस्थ आहार खाइल शामिल बा। नियमित व्यायाम, जइसे कि चलल, परिसंचरण में सुधार करे में मदद करेला। ई क्रियाकलाप कोलेस्ट्रॉल आ रक्तचाप के कम करके दिल के स्वास्थ्य के समर्थन करेला, रोग के जोखिम के घटावेला।
कवन गतिविधि आ व्यायाम एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर सबसे बढ़िया बा?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग खातिर, कम से मध्यम-तीव्रता के व्यायाम जइसे कि चलल, तैरल, आ साइकिल चलावल सबसे बढ़िया बा। उच्च-तीव्रता के गतिविधि, जवन दिल पर जोर डाल सकेला, से बचे के चाहीं। ई रोग व्यायाम के सीमित करेला काहे कि ई धमनियन के संकीर्ण कर देला, जवन दिल ले खून आ ऑक्सीजन के प्रवाह के घटा देला। चरम तापमान में गतिविधि से बचे के महत्वपूर्ण बा, काहे कि ई दिल पर जोर बढ़ा सकेला। कवनो व्यायाम कार्यक्रम शुरू करे से पहिले हमेशा स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लीं।
का हम एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर बीमारियन के साथ सेक्स कर सकीला?
एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवास्कुलर बीमारियन खून के बहाव के कम क के पुरुषन में इरेक्टाइल डिसफंक्शन के कारण बन सकेला, जवना से सेक्सुअल फंक्शन पर असर पड़े ला। सेहत के बारे में चिंता आ तनाव भी सेक्सुअल इच्छा पर असर डाल सकेला। एह प्रभावन के प्रबंधन में साथी आ स्वास्थ्य सेवा प्रदातन के साथ खुला बातचीत शामिल बा, आ संभवतः दवाई या थेरेपी के उपयोग क के विशेष समस्या के समाधान कइल जा सकेला।
