एक्ने वल्गारिस

एक्ने वल्गारिस, जेकरा के आमतौर पर एक्ने कहल जाला, एगो त्वचा के स्थिति हवे जे पिंपल्स, ब्लैकहेड्स आ सिस्ट्स के कारण बनेला। ई तब होखेला जब बाल के रोमछिद्र तेल आ मरेला त्वचा के कोशिकन से बंद हो जाला। बैक्टीरिया भी भूमिका निभा सकेला, जेकरा से सूजन हो सकेला। एक्ने जानलेवा ना होला, लेकिन ई निशान छोड़े आ आत्म-सम्मान पर असर डाल सकेला।

एक्ने वल्गारिस के कारण बाल के रोमछिद्र के बंद होखल हवे, जेकरा में अधिक तेल, मरेला त्वचा के कोशिकन आ बैक्टीरिया शामिल बा। हार्मोनल बदलाव, खासकर के किशोरावस्था में, तेल के उत्पादन बढ़ा देला, जेकरा से एक्ने होखेला। जेनेटिक्स भी भूमिका निभा सकेला, काहे कि एक्ने परिवार में चल सकेला। पर्यावरणीय कारक जइसे आर्द्रता आ कुछ कॉस्मेटिक्स एक्ने के खराब कर सकेला।

एक्ने वल्गारिस के लक्षण में चेहरा, पीठ या छाती पर पिंपल्स, ब्लैकहेड्स आ व्हाइटहेड्स शामिल बा। ई हफ्तन में बढ़ सकेला, नया घाव पुरान घाव के ठीक होखे के साथे देखल जा सकेला। जटिलताएँ में निशान आ हाइपरपिगमेंटेशन शामिल बा, जे त्वचा के रंग में बदलाव बा। गंभीर एक्ने सिस्ट्स के कारण बन सकेला, जे दर्दनाक हो सकेला आ स्थायी निशान छोड़ सकेला।

एक्ने वल्गारिस के निदान स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा त्वचा के शारीरिक परीक्षा के माध्यम से कइल जाला। मुख्य लक्षण में चेहरा, पीठ या छाती पर पिंपल्स, ब्लैकहेड्स आ सिस्ट्स शामिल बा। कवनो विशेष परीक्षण के जरूरत ना होला, लेकिन डॉक्टर चिकित्सा इतिहास आ जीवनशैली के बारे में पूछ सकेला। कुछ मामिला में, अगर कवनो अंतर्निहित स्थिति के संदेह होखे त हार्मोन स्तर के जाँच कइल जा सकेला।

एक्ने वल्गारिस के रोकथाम खातिर, नियमित स्किनकेयर रूटीन बनावे के चाहीं, जेकरा में अतिरिक्त तेल आ गंदगी हटावे खातिर कोमल सफाई शामिल बा। कठोर स्क्रब से बचे के चाहीं, जे त्वचा के जलन कर सकेला। नॉन-कॉमेडोजेनिक उत्पाद के इस्तेमाल करीं, जे रोमछिद्र के बंद ना करेला। उपचार में टॉपिकल रेटिनोइड्स शामिल बा, जे रोमछिद्र के खोल देला, आ बेंजोइल पेरोक्साइड, जे बैक्टीरिया आ सूजन के कम करेला।

एक्ने वल्गारिस खातिर, नॉन-कॉमेडोजेनिक उत्पाद के साथ कोमल स्किनकेयर रूटीन बनावे के चाहीं। पिंपल्स के नोचे से बचे के चाहीं ताकि निशान ना पड़े। फल आ सब्जी से भरपूर संतुलित आहार मदद कर सकेला। नियमित व्यायाम तनाव के कम करेला, जे एक्ने में सुधार कर सकेला। धूम्रपान से बचे आ शराब के सीमित करीं, काहे कि ई त्वचा के स्वास्थ्य के खराब कर सकेला। ई आत्म-देखभाल के क्रियाएँ सूजन के कम करके आ समग्र त्वचा के स्वास्थ्य के बढ़ावा देके एक्ने के प्रबंधन में मदद करेला।